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Septembre 2024
Cette nouvelle façon de manger peut baisser la glycémie en 3 jours seulement
Pas besoin de compter les calories.
Antioxydante et drainante, cette boisson est "le combo gagnant" pour faire baisser la tension
Son parfum fruité est à tomber et elle fait éliminer...
"La règle des 42%" : c'est la meilleure technique pour être heureux au travail
"Elle est très facile à mettre en place et n'a rien de fastidieux."
"Tout se joue maintenant" : voici l'âge auquel on commence à grossir à cause de la ménopause
Bien plus tôt qu'on ne le pense...
Pourquoi on a faim quand on ne fait rien ? (et comment résister)
Le truc c'est de "grignoter intelligemment".
Le meilleur moment de la journée pour manger du sucre (moins d'impact sur la glycémie et le poids)
Nous entendons toujours dire que le sucre est mauvais pour la santé. Pourtant, consommer de bons sucres au bon moment n'est pas néfaste.
Calculs rénaux chez la femme : causes, quels symptômes ?
Le risque de calculs rénaux chez les femmes augmente avec l'âge, en particulier après la ménopause.
Voilà le thé à privilégier après 60 ans : il améliore le sommeil et les fonctions cognitives
Vous le connaissez peut-être sans le savoir.
Comment savoir si son eau du robinet est mauvaise ?
"Faites confiance à vos sens", insiste l'Agence régionale de Santé.
Buddha Blue (PTC) : quels sont les effets de cette drogue ?
En Ardèche, 9 lycéens ont été hospitalisés après avoir consommé du Buddha Blue (PTC), une drogue de synthèse vendue sous forme de liquide à inhaler dans les vapoteuses.
Ce fruit contient 2 fois plus de vitamine C que l'orange (et il empêche de grignoter)
Il combat la fatigue très rapidement.
"Tout dépend de" : faut-il se lever ou rester au lit quand on se réveille avant le réveil ?
Une situation souvent agaçante...
Épine calcanéenne : symptômes, une douleur comme une aiguille ?
Impossible de poser le talon au sol ? l'épine calcanéenne (ou épine de Lenoir) est causée par l'inflammation d'un ligament sous le pied.
Syndrome de Turner : espérance de vie, taille, c'est quoi ?
Le syndrome de Turner est une anomalie génétique qui entraîne une petite taille.
Cancer foudroyant : c'est quoi, quelle espérance de vie ?
Pancréas, poumon, appendice... Les cancers "foudroyants" ou plutôt "agressifs" réduisent considérablement l'espérance de vie.
Rhume : 8 médicaments dangereux à éviter (des risques d'AVC et d'infarctus)
Ils sont vendus sans ordonnance et disponibles dans toutes les pharmacies.
Ballonnements : les aliments à ne jamais manger ensemble lors d'un repas
"Cette association peut être source de troubles digestifs, comme des lourdeurs, des douleurs et des remontées acides."
"Des boules de la taille d'une balle de tennis" : Claudia est atteinte de la maladie de Verneuil
A 30 ans, la jeune femme voit sa vie handicapée par une maladie dermatologique méconnue...
C'est à cette fréquence qu'il faut changer son éponge de cuisine (des milliards de bactéries en moins)
Sans doute l'objet le plus sale de la maison...
Rectocolite hémorragique : symptômes, à 40 ans, est-ce grave ?
La rectocolite hémorragique est une maladie inflammatoire chronique intestinale, souvent diagnostiquée chez les hommes et les femmes autour de 40 ans.
Voici le nombre de pas qu'il faut réellement faire par jour après 65 ans
"La bonne nouvelle, c'est que plus on marche, plus la mortalité diminue", assure notre cardiologue.
Le mot à se dire tous les jours pour être plus heureux (et ça marche)
"Un excellent moyen d'intensifier et de prolonger les émotions positives" selon cette thérapeute.
Botulisme : symptômes typiques, c'est quoi ?
Le botulisme est une maladie paralysante liée à une toxine produite par la bactérie Clostridium botulinum.
Voici LE légume qui fait vraiment baisser la tension selon des chercheurs (nos grands-mères l'adoraient)
C'est la saison pour en manger !
Rappel de conserves à cause d'un risque de botulisme : les marques concernées
Le botulisme est une grave intoxication alimentaire.
Combien de temps attendre après le dîner pour aller se coucher ?
Se coucher trop vite après avoir mangé peut gâcher la nuit...
Jusqu'à quel âge peut-on être diabétique ?
Le diabète ne touche pas seulement les plus vieux...
Antioxydant, ce jus rend les os plus solides après 50 ans (un seul ingrédient suffit)
Particulièrement recommandé aux femmes en vieillissant.
Ce comportement est typique d'une femme hyperactive (quand on le sait, on en souffre moins)
De nombreuses femmes sont hyperactives, sans le savoir, et en souffrent dans leur quotidien, notamment au travail.
Vaccin DTPolio : nom du vaccin antitétanique, effets secondaires
Le vaccin DTPolio est obligatoire et protège de la Diphtérie, du Tétanos et de la Poliomyélite. On l'appelle aussi "vaccin antitétanique".
Syndrome de Bickerstaff : symptômes, quels traitements ?
Le syndrome de Bickerstaff est une maladie neurologique qui touche les muscles.
Cet aliment est vraiment mauvais pour la santé : il augmente aussi les crises de goutte
"Nos résultats offrent des informations précieuses pour aider les individus à réduire leur risque de goutte" se sont réjouis les chercheurs.
"Pas tous les jours" : chez ces personnes, manger du concombre peut être dangereux
Notre diététicienne-nutritionniste nous alerte sur deux précautions importantes à savoir.
Les personnes qui savent toujours tout mieux que tout le monde cachent en réalité cette faiblesse
Elles ne manquent jamais une occasion de reprendre les autres et de donner des conseils non-sollicités. Mais qui sont donc ces donneurs de leçons ?
Anti-inflammatoire naturel, ce jus est excellent pour la santé des intestins
Un prébiotique naturel.
7 aliments riches en purine (ils favorisent les crises de goutte)
Ils favorisent la concentration d'acide urique dans le sang.
Voici la durée idéale de sport par semaine pour baisser sa tension (si peu ?)
Les médecins ont revu à la baisse leurs recommandations.
"C'est comme ça qu'on trouve le sommeil" quand on est fatigué mais qu'on n'arrive pas à dormir
Le conseil de ce médecin spécialiste du sommeil va sauver vos nuits.
Voici la solution pour se désintoxiquer du sucre (une bonne fois pour toutes !)
"Il faut (et il suffit de) changer cette habitude pour que tout aille mieux" selon cet endocrinologue.
Voici le signe le plus "caractéristique" d'un manque de magnésium - c'est le moment de faire une cure
Le manque de magnésium est particulièrement fréquent à partir du mois de septembre.
Virus Mpox en France : cas en septembre, quels symptômes ?
14 nouveaux cas du virus Mpox ont été enregistrés en une semaine, prévient Santé Publique France.
Incontournable en septembre : ce fruit sec réduit la fatigue et booste le système immunitaire
Particulièrement riche en magnésium, en fer et en zinc.
"Mon corps a brutalement changé, j'ai grossi des hanches, des cuisses, ça a été très violent" (Marie, 27 ans)
Un problème dont on parle (trop) peu encore...
Ménopause : l'âge auquel on arrête de prendre du poids (il y en a vraiment un)
"En plus d'une prise de poids, il y a souvent un changement de morphologie, notamment au niveau du ventre."
Cet arrêt maladie permet de poser 10 jours sans justification
Un coup de blues ?
Moins restrictif, ce type de jeûne réduit les pics de glycémie et les fringales (votre poids va décoller)
Les participants "adoraient ce rythme de repas".
Dépistage IST : gratuit, sans ordonnance, comment ça se passe ?
Face à la hausse des infections sexuellement transmissibles (IST) en France, le ministère de la Santé annonce la possibilité d'être désormais dépisté gratuitement en laboratoire.
Contagion Covid : incubation, durée, combien de temps ?
Le virus du Covid est toujours très contagieux. Le Sars-CoV-2 initial contaminait 3 personnes, le variant Omicron près de 10 et les sous-lignages circulant en 2024 encore plus.
Symptômes Covid : en 2024, durée, que faire ?
Les symptômes actuels du Covid sont toujours liés au variant Omicron, principalement son sous-lignage JN.1 qui est majoritaire en France.
Cette habitude à adopter après 50 ans pour avoir des os solides (ça prend 2 minutes par jour)
"Ça peut paraître bizarre mais il y a une vraie logique derrière tout ça."
Apaisante, l'huile essentielle de néroli peut-elle être dangereuse ?
Elle sent si bon...
Injections d'acide hyaluronique : effets, danger, sans ordonnance ?
Les injections d'acide hyaluronique promettent de combler les rides, gonfler les lèvres, faire disparaître les cernes... Comment ça marche ? Quels risques ?
Jeux Paralympiques : S13, T38... que signifient les codes "handicap" ?
Chaque discipline des Jeux Paralympiques 2024 a son système de classification des handicaps.
Pour ne pas grossir, c'est à cette heure-là qu'il faut dîner le soir (pas après)
Suivre ce conseil améliore aussi la qualité du sommeil.
Variant Covid JN.1 : septembre 2024, symptômes, contagieux ?
En septembre, le variant JN.1 reste dominant en France et à l'international, avec une circulation persistante de ses sous-lignages KP.2 et KP.3.
Quel est le taux de CRP quand on a un cancer ?
Le taux de CRP pour un cancer dépend de plusieurs facteurs dont sa taille et son stade.
Simple à suivre, ce régime est le meilleur pour baisser la tension artérielle - les médecins sont unanimes
Ces règles faciles à adopter "s'appliquent à tous les patients" selon les médecins.
Câlin Papillon : la technique efficace pour gérer une émotion négative
Un geste que petits et grands doivent connaître en cas de stress et/ou d'anxiété.
Boire un jus de citron le matin : mauvais pour la santé ?
Il permet même de baisser l'index glycémique global d'un repas.
Poliomyélite : causes, symptômes, c'est quoi ?
"Le virus est très présent dans l'environnement et s'il n'y a pas de traitement efficace des eaux, il est difficile d'y échapper"
Allergie à l'ambroisie : en ce moment, symptômes, que faire ?
Les pollens d'ambroisie montent en puissance en septembre. Ils sont hautement allergènes, quelques grains par mètre cube d'air suffisent à déclencher une allergie.
Ultra digeste, ce pain sans farine ne fait (quasiment) pas monter la glycémie
Longtemps oublié mais de nouveau populaire, il se trouve facilement dans les rayons "bio" des supermarchés.
"Anti-inflammatoire polyvalent", cette épice soulage les douleurs articulaires en 1 semaine
"Cette épice est "safe" et habituellement bien tolérée", précisent les chercheurs.