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Septembre 2024
Cancer du sein : 6 symptômes dont il faut parler à un médecin
Ils ne sont pas forcément le signe d'un cancer mais une poitrine qui n'est pas comme d'habitude doit être auscultée par un médecin.
Mieux que le kombucha : cette boisson contient plus d'antioxydants et a un meilleur goût
Elle contient un fruit bien connu.
Nouveau variant XEC Covid : symptômes, bientôt dominant en France ?
Il pourrait être le prochain variant majoritaire...
C'est quoi la maladie de Huntington ou "Danse de St Guy" ?
La maladie de Huntington est souvent diagnostiquée vers l'âge de 30 ans.
Octobre Rose : c'est quand, badge, kit, Tour Eiffel ?
Du 1er au 31 octobre, Octobre Rose nous invite à porter le célèbre ruban rose contre le cancer du sein et à faire un don pour soutenir la recherche. C'est aussi le moment de se faire dépister.
Comment avoir un mental d'acier ?
Avoir un mental d'acier permet de développer son plein potentiel. Un préparateur mental nous donne ses secrets.
3 huiles essentielles incontournables pour se sentir bien en automne
L'automne peut-être une saison difficile à vivre, plus propice à la déprime et à la fatigue. Sauf si vous avez ces huiles essentielles.
"J'ai payé cher pour me faire intoxiquer" : la vie de Candice a viré au cauchemar après la pose de ses implants mammaires
Candice a probablement été victime du syndrome ASIA.
Est-ce que les psys doivent voir un psy ?
Notre psychologue lève le mystère.
Pourquoi est-ce qu'on a plus froid en vieillissant ?
Il y a plusieurs raisons physiologiques à cela selon notre médecin généraliste.
"C'est comme un coup de tonnerre" : voici le symptôme le plus important d'une rupture d'anévrisme
La rupture d'un anévrisme cérébral met en jeu le pronostic vital.
Etes-vous météo-sensible ? Les signes qui ne trompent pas
La météo peut avoir un impact plus important qu'on ne le pense sur la santé mentale.
Ces deux cancers augmentent de façon "préoccupante" chez la femme
Ils font partie des cancers les plus meurtriers.
Voici le meilleur moment pour faire du sport après 60 ans
Répartir son activité physique de cette façon est particulièrement bon pour le cerveau et pourrait même réduire le risque d'AVC selon les chercheurs.
Pour qu'une personne arrête de se victimiser, voilà ce qu'il faut lui dire
On connaît tous quelqu'un qui passe son temps à rejeter la faute sur les autres et à les accuser de tous ses malheurs.
Riche en vitamine D, cet aliment d'automne est excellent pour l'immunité et les os
C'est un aliments phare du régime méditerranéen.
Vaccin Covid en pharmacie : procédure, avec la grippe ?
Le ministère de la Santé incite les Français à aller se faire vacciner contre le Covid-19 et la grippe pour les plus fragiles.
Trop dangereux, le Tramadol et la codéine passent sur ordonnance "sécurisée"
La mesure entrera en vigueur le 1er décembre 2024, annonce l'Agence du médicament dans un communiqué.
CHIFFRES : cancers les plus fréquents chez la femme et l'homme aujourd'hui
Plus de 430 000 nouveaux cancers sont diagnostiqués chaque année en France.
Combien de calories max par jour à 40 ans si on ne veut pas grossir ?
Le métabolisme ralentit avec l'âge donc on brûle naturellement moins de calories.
Cette "boisson de l'immunité" est la garantie de ne pas tomber malade
Encore plus efficace quand on la boit à jeun.
C'est le moyen mnémotechnique le plus facile pour ne pas perdre ses clés, ça marche à tous les coups
Même chose si vous ne savez jamais où vous avez garé votre voiture.
En septembre, est-ce le bon moment de prendre de la vitamine D ?
L'automne est là avec son manque de lumière et un risque augmenté de carence en vitamine D.
Comment se débarrasser d'une toux grasse ?
La toux grasse se manifeste par l'expectoration de mucosités (glaires, crachats).
À partir de quel taux de créatinine est-on dialysé ?
La clairance de la créatinine permet de connaître l'état de fonctionnement des reins.
Riche en magnésium, cet aliment est le meilleur anti fatigue de l'automne
Son goût discret rappelle celui de la noisette.
Hyper-protéiné et peu calorique, ce nouveau fromage coche toutes les cases en santé
A découvrir très vite en supermarché.
Dormir l'après-midi, une très mauvaise idée ?
La sieste est souvent vue comme nécessaire face à nos journées chargées et notre manque de sommeil.
Huile essentielle de romarin : mémoire, bienfaits, comment l'utiliser ?
Elle est aussi reconnue pour ses bienfaits respiratoires sur les poumons.
Quel est l'IMC normal à 60 ans ?
L'IMC donne une valeur-repère, mais ce n'est pas le seul paramètre à prendre en compte.
Les personnes qui ont du mal à regarder dans les yeux ont toutes ce complexe
Les émotions et les sentiments sont perceptibles à travers le regard.
Cicatrisante, cette huile essentielle est la première à mettre sur un bouton de fièvre
Elle est antivirale, cicatrisante, antibactérienne...
Riche en tryptophane, c'est l'aliment sur lequel il faut tout miser pour s'endormir vite
10 à 20 grammes lors du repas du soir permettrait un endormissement rapide.
Epidémie de coqueluche : êtes-vous à jour dans vos vaccins ?
La France fait face à une épidémie de coqueluche depuis le début de l'année 2024, plus encore depuis mai. La circulation de la bactérie est très importante.
Vaccination Covid : en France, rappel, règles
La vaccination contre le Covid-19 est toujours en vigueur en France mais seules les personnes les plus à risque sont désormais ciblées. Guide pratique pour la primo-vaccination et les doses de rappel.
Vaccins grippe et Covid ensemble : en pharmacie, prix, gratuit ?
Les deux campagnes de vaccination contre le Covid-19 et contre la grippe seront de nouveau menées de manière conjointe pour la vaccination 2024-2025.
Prendre sa douche à cette température empêcherait de tomber malade
C'est l'idéal en cette période de l'année propice à la circulation des virus...
Quels organes continuent de fonctionner après la mort ?
"Le corps juste décédé est comme un orchestre sans chef d'orchestre."
Je suis médecin généraliste et voici les 6 symptômes dont vous devez parler à votre médecin
Certains symptômes sont considérés comme banals alors qu'ils ne le sont pas.
La bonne habitude à prendre à table pour vieillir moins vite
Facile et efficace selon notre médecin spécialiste du vieillissement.
Typique au début d'Alzheimer, ce comportement doit alerter
La maladie d'Alzheimer ne survient pas du jour au lendemain.
"Atteinte d'alopécie, j'ai fait un choix radical"
Après 15 ans de lutte, Victoria a cédé.
"C'est le signe ultime" : voilà comment savoir si vous avez un problème de glucose
Même sans faire de prise de sang, ce signe est caractéristique selon notre endocrinologue.
Fini les gouttes pour les yeux secs, l'astuce de ce médecin est hyper efficace
Elle fait en plus du bien au moral.
Cette vitamine est en rupture : l'Agence du médicament fait un rappel important pour éviter de "graves" complications
L'absence de ce traitement peut entraîner chez certains patients un risque grave d'anémie allant jusqu'à l'hospitalisation, une transfusion et une mise en jeu du pronostic vital.
"On m'a diagnostiqué la maladie d'Alzheimer à 49 ans"
C'est quand les douleurs ont commencé qu'elle s'est inquiétée.
Oubliez les graines de chia, ce remède est bien plus efficace pour alléger la digestion
Il suffit d'ajouter une ou deux cuillères.
Anti chute des cheveux, cette huile essentielle est indispensable cet automne
Elle stimule le cuir chevelu et favorise la repousse.
Comment choisir son matelas pour ne pas avoir mal au dos ?
La colonne vertébrale doit être maintenue.
Mal de gorge : ce bon vieux remède est toujours le meilleur
Pour les petits comme pour les grands.
Médicament périmé : risques, date, à rapporter en pharmacie ?
Périmés, certains médicaments ne doivent plus être utilisés car ils peuvent être dangereux pour la santé.
Quels sont les symptômes d'alerte d'un cancer du sang ?
Ces cancers ne cessent d'augmenter et font peur. Chaque année, ce sont près de 45 000 personnes en France - hommes et femmes - diagnostiquées d'un cancer du sang.
Ce sont les 3 plus mauvais additifs alimentaires pour la santé (à repérer et éviter)
Omniprésents dans notre alimentation, ils sont aujourd'hui pointés du doigt.
Voici le plus important quand on commence à courir (ce n'est pas la durée)
"C'est la façon la plus intuitive et douce de faire des progrès" selon une coach sportive.
"J'en suis à ma 60ème cystite" : à 34 ans, Chloé organise sa vie en fonction des crises
Chloé a un métier prenant et une vie sociale bien remplie... mais aussi des infections urinaires à répétition très difficiles à supporter au quotidien.
Comment peut-on ne pas perdre ses cheveux sous chimiothérapie ?
"Toutes les chimiothérapies ne sont pas dommageables pour la chevelure".
Variant FLiRT (Covid) : propagation, quels symptômes ?
Ce variant a circulé au printemps 2024.
Rhume ou Covid ? Voici les symptômes qui font la différence
Gorge qui gratte, nez qui coule... Est-ce le virus du rhume ou du Covid ? Voilà comment le savoir.
Comment la créatine fait-elle prendre de la masse musculaire ?
La créatine est très populaire chez les sportifs.
Ce signe montre que votre estomac est hyperacide (il faut consulter)
Cela arrive notamment quand on mange trop tard le soir ou trop gras, selon cette experte des intestins.
L'aliment que les Japonaises mangent tous les jours pour retarder le déclin cognitif (excellent pour le cerveau)
Il aurait "un effet protecteur contre l'atrophie cérébrale chez les femmes".
Ces aliments accélèrent le vieillissement, ils doivent être évités le plus possible
"Une consommation excessive entraîne la survenue de maladies".
3 symptômes pour reconnaitre une personne érotomane
La victime d'une personne érotomane (homme ou femme) doit repérer ces signes et mettre des limites afin de sortir rapidement de ce piège amoureux.
Les comportements typiques d'une mère toxique
La vôtre peut-être ?
L'âge auquel il faut arrêter de boire (après le déclin cognitif s'accélère)
"Quand on vieillit, on court un plus grand danger" selon ce neurologue.
Cette nouvelle façon de manger peut baisser la glycémie en 3 jours seulement
Pas besoin de compter les calories.
Antioxydante et drainante, cette boisson est "le combo gagnant" pour faire baisser la tension
Son parfum fruité est à tomber et elle fait éliminer...
"La règle des 42%" : c'est la meilleure technique pour être heureux au travail
"Elle est très facile à mettre en place et n'a rien de fastidieux."
"Tout se joue maintenant" : voici l'âge auquel on commence à grossir à cause de la ménopause
Bien plus tôt qu'on ne le pense...
Pourquoi on a faim quand on ne fait rien ? (et comment résister)
Le truc c'est de "grignoter intelligemment".
Le meilleur moment de la journée pour manger du sucre (moins d'impact sur la glycémie et le poids)
Nous entendons toujours dire que le sucre est mauvais pour la santé. Pourtant, consommer de bons sucres au bon moment n'est pas néfaste.
Calculs rénaux chez la femme : causes, quels symptômes ?
Le risque de calculs rénaux chez les femmes augmente avec l'âge, en particulier après la ménopause.
Le thé à privilégier après 60 ans : il améliore le sommeil et les fonctions cognitives
Vous le connaissez peut-être sans le savoir.
Comment savoir si son eau du robinet est mauvaise ?
"Faites confiance à vos sens", insiste l'Agence régionale de Santé.
Buddha Blue (PTC) : quels sont les effets de cette drogue ?
Le Buddha Blue (PTC) est vendue sous forme de liquide à inhaler dans les vapoteuses.
Ce fruit contient 2 fois plus de vitamine C que l'orange (et il empêche de grignoter)
Il combat la fatigue très rapidement.
Faut-il se lever ou rester au lit quand on se réveille avant le réveil ?
Une situation souvent agaçante...
Épine calcanéenne : symptômes, une douleur comme une aiguille ?
Impossible de poser le talon au sol ? l'épine calcanéenne (ou épine de Lenoir) est causée par l'inflammation d'un ligament sous le pied.
Cancer foudroyant : c'est quoi, quelle espérance de vie ?
Pancréas, poumon, appendice... Les cancers "foudroyants" ou plutôt "agressifs" réduisent considérablement l'espérance de vie.
Rhume : 8 médicaments dangereux à éviter (des risques d'AVC et d'infarctus)
Ils sont vendus sans ordonnance et disponibles dans toutes les pharmacies.
Ballonnements : les aliments à ne pas manger ensemble lors d'un repas
"Cette association peut être source de troubles digestifs, comme des lourdeurs, des douleurs et des remontées acides."
"Des boules de la taille d'une balle de tennis" : Claudia est atteinte de la maladie de Verneuil
A 30 ans, la jeune femme voit sa vie handicapée par une maladie dermatologique méconnue...
C'est à cette fréquence qu'il faut changer son éponge de cuisine (des milliards de bactéries en moins)
Sans doute l'objet le plus sale de la maison...
Rectocolite hémorragique : symptômes, à 40 ans, est-ce grave ?
La rectocolite hémorragique est une maladie inflammatoire chronique intestinale, souvent diagnostiquée chez les hommes et les femmes autour de 40 ans.
Voici le nombre de pas qu'il faut réellement faire par jour après 65 ans
"La bonne nouvelle, c'est que plus on marche, plus la mortalité diminue", assure notre cardiologue.
Le mot à se dire tous les jours pour être plus heureux (et ça marche)
"Un excellent moyen d'intensifier et de prolonger les émotions positives" selon cette thérapeute.
Botulisme : symptômes typiques, c'est quoi ?
Le botulisme est une maladie paralysante liée à une toxine produite par la bactérie Clostridium botulinum.
Voici LE légume qui fait vraiment baisser la tension selon des chercheurs (nos grands-mères l'adoraient)
C'est la saison pour en manger !
Rappel de conserves à cause d'un risque de botulisme : les marques concernées
Le botulisme est une grave intoxication alimentaire.
Combien de temps attendre après le dîner pour aller se coucher ?
Se coucher trop vite après avoir mangé peut gâcher la nuit...
Jusqu'à quel âge peut-on être diabétique ?
Le diabète ne touche pas seulement les plus vieux...
Antioxydant, ce jus rend les os plus solides après 50 ans (un seul ingrédient suffit)
Particulièrement recommandé aux femmes en vieillissant.
Ce comportement est typique d'une femme hyperactive (quand on le sait, on en souffre moins)
De nombreuses femmes sont hyperactives, sans le savoir, et en souffrent dans leur quotidien, notamment au travail.
Vaccin DTPolio : nom du vaccin antitétanique, effets secondaires
Le vaccin DTPolio est obligatoire et protège de la Diphtérie, du Tétanos et de la Poliomyélite. On l'appelle aussi "vaccin antitétanique".
Syndrome de Bickerstaff : symptômes, quels traitements ?
Le syndrome de Bickerstaff est une maladie neurologique qui touche les muscles.
Cet aliment est vraiment mauvais pour la santé : il augmente aussi les crises de goutte
"Nos résultats offrent des informations précieuses pour aider les individus à réduire leur risque de goutte" se sont réjouis les chercheurs.
"Pas tous les jours" : chez ces personnes, manger du concombre peut être dangereux
Notre diététicienne-nutritionniste nous alerte sur deux précautions importantes à savoir.
Les personnes qui savent toujours tout mieux que tout le monde cachent en réalité cette faiblesse
Elles ne manquent jamais une occasion de reprendre les autres et de donner des conseils non-sollicités. Mais qui sont donc ces donneurs de leçons ?
Anti-inflammatoire naturel, ce jus est excellent pour la santé des intestins
Un prébiotique naturel.
7 aliments riches en purine (ils favorisent les crises de goutte)
Ils favorisent la concentration d'acide urique dans le sang.
Voici la durée idéale de sport par semaine pour baisser sa tension (si peu ?)
Les médecins ont revu à la baisse leurs recommandations.
Comment trouver le sommeil quand on est fatigué mais qu'on n'arrive pas à dormir ?
Le conseil de ce médecin spécialiste du sommeil va sauver vos nuits.
Voici la solution pour se désintoxiquer du sucre (une bonne fois pour toutes !)
"Il faut (et il suffit de) changer cette habitude pour que tout aille mieux" selon cet endocrinologue.
Voici le signe le plus "caractéristique" d'un manque de magnésium
C'est le moment de faire une cure.
Incontournable en septembre : ce fruit sec réduit la fatigue et booste le système immunitaire
Particulièrement riche en magnésium, en fer et en zinc.
"Mon corps a brutalement changé, j'ai grossi des hanches, des cuisses, ça a été très violent" (Marie, 27 ans)
Un problème dont on parle (trop) peu encore...
Ménopause : l'âge auquel on arrête de prendre du poids (il y en a vraiment un)
"En plus d'une prise de poids, il y a souvent un changement de morphologie, notamment au niveau du ventre."
Cet arrêt maladie permet de poser 10 jours sans justification
Un coup de blues ?
Moins restrictif, ce type de jeûne réduit les pics de glycémie et les fringales (votre poids va décoller)
Les participants "adoraient ce rythme de repas".
Dépistage IST : gratuit, sans ordonnance, comment ça se passe ?
Face à la hausse des infections sexuellement transmissibles (IST) en France, le ministère de la Santé annonce la possibilité d'être désormais dépisté gratuitement en laboratoire.
Cette habitude à adopter après 50 ans pour avoir des os solides (ça prend 2 minutes par jour)
"Ça peut paraître bizarre mais il y a une vraie logique derrière tout ça."
Injections d'acide hyaluronique : effets, danger, sans ordonnance ?
Les injections d'acide hyaluronique promettent de combler les rides, gonfler les lèvres, faire disparaître les cernes... Comment ça marche ? Quels risques ?
Jeux Paralympiques : S13, T38... que signifient les codes "handicap" ?
Chaque discipline des Jeux Paralympiques 2024 a son système de classification des handicaps.
Pour ne pas grossir, c'est à cette heure-là qu'il faut dîner le soir (pas après)
Suivre ce conseil améliore aussi la qualité du sommeil.
Quel est le taux de CRP quand on a un cancer ?
Le taux de CRP pour un cancer dépend de plusieurs facteurs dont sa taille et son stade.
Simple à suivre, ce régime est le meilleur pour baisser la tension artérielle - les médecins sont unanimes
Ces règles faciles à adopter "s'appliquent à tous les patients" selon les médecins.
Câlin Papillon : la technique efficace pour gérer une émotion négative
Un geste que petits et grands doivent connaître en cas de stress et/ou d'anxiété.
Boire un jus de citron le matin : mauvais pour la santé ?
Il permet même de baisser l'index glycémique global d'un repas.
Poliomyélite : causes, symptômes, c'est quoi ?
"Le virus est très présent dans l'environnement et s'il n'y a pas de traitement efficace des eaux, il est difficile d'y échapper"
Allergie à l'ambroisie : en ce moment, symptômes, que faire ?
Les pollens d'ambroisie sont hautement allergènes, quelques grains par mètre cube d'air suffisent à déclencher une allergie.
Ultra digeste, ce pain sans farine ne fait (quasiment) pas monter la glycémie
Longtemps oublié mais de nouveau populaire, il se trouve facilement dans les rayons "bio" des supermarchés.
"Anti-inflammatoire polyvalent", cette épice soulage les douleurs articulaires en 1 semaine
"Cette épice est "safe" et habituellement bien tolérée", précisent les chercheurs.