Santé du quotidien : être en bonne santé toute l'année

Eviter les maladies de l'hiver, mieux dormir, comment se soigner avec les médecines douces... Conseils et interviews de médecins pour rester en bonne santé toute l'année.

ACTUS SANTÉ DU QUOTIDIEN

TÉMOIGNAGES DE PATIENTS

FICHES SANTÉ DU QUOTIDIEN

SOMMEIL

Difficultés à s'endormir le soir, réveils nocturnes, fatigue dès le matin, cauchemars... Un mauvais sommeil nuit à une bonne santé. Voici tous nos conseils et solutions pratiques pour retrouver des nuits réparatrices.

MAL DE DOS

Douleurs lombaires, blocage, hernie, scoliose... Votre dos vous pèse ? Nos fiches médicales vous aident à comprendre en images les différents maux de dos, leurs symptômes, causes et traitements pour les soulager.

MÉDECINES DOUCES

Plantes, huiles essentielles, médecine chinoise... Il existe des solutions naturelles à utiliser seules ou en complément de la médecine conventionnelle pour soigner les petits maux du quotidien. Si elles sont naturelles, elles ne sont pas dénuées de risque. Bienfaits, mode d'emploi et contre-indications pour les essayer en toute sécurité !

DIGESTION

Ballonnements, brûlures d'estomac, reflux... Avant de soigner les troubles digestifs, il faut les comprendre. Causes, mauvaise alimentation, boissons irritantes, erreurs à table (ou après), symptômes... Voici les mécanismes de la digestion et les solutions pour qu'elle soit légère.

DENTS

Avoir une bonne santé dentaire contribue au bon état de santé général. Composition des dents, nombre, douleur, examen de suivi, remboursements des soins... Nos conseils pour garder des dents en bonne santé, à tout âge.

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