Bien digérer : causes, conseils, prévention et recettes
Pour bien digérer il suffit parfois de modifier légèrement son alimentation. Douleurs gastriques, remontées acides, constipation : prenez votre alimentation en main.
Troubles digestifs
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- Comment digérer après un repas copieux ?
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- Ventre gonflé, ballonnements : repas, règles, traitements, aliments
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- Lactobacillus : bienfaits, cure, où les trouver ?
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- Constipation : causes, alimentation, que faire ?
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Actualités
Dossiers
Rappel Kinder : liste des lots contaminés, date, que faire ?
Des chocolats Kinder produits en Belgique ont été rappelés en avril 2022 à cause d'une contamination à la salmonelle en France. Lapins, calendriers de l'Avent, Kinder surprise... Quels sont les numéros de lots concernés ? Comment se faire rembourser ? Liste des produits Kinder concernés, photo, et dates de péremption à vérifier.
Listéria : aliments à risque, quels symptômes, dangers ?
Steaks hachés, fromages... Des aliments peuvent être contaminés par la bactérie listéria - responsable de la listériose - et rendre malades. Cette intoxication alimentaire est particulièrement dangereuse chez la femme enceinte et son incubation peut aller jusqu'à 8 semaines. Tout savoir sur la listériose.
Transit intestinal : problème, comment l'accélérer ?
Le transit intestinal désigne l'acheminement des aliments, de l'estomac jusqu'au rectum où ils seront évacués sous forme de selles. Pour plusieurs raisons, il peut être ralenti et entraîner divers symptômes de constipation. Lesquels ? Comment accélérer son transit ? Conseils pratiques.
Crise de foie : symptômes, durée, que faire ?
Vous avez des nausées, mal à l'estomac et au ventre après un repas trop riche (chocolat, alcool...) ? Vous souffrez d'une "crise de foie", à distinguer de la gastro-entérite. Quels sont les symptômes ? Combien de temps dure une crise de foie ? Quels remèdes pour la soigner ? Réponses avec le Dr Frédéric Cordet.
Intoxication alimentaire : symptômes, que faire ?
Une intoxication alimentaire résulte de la consommation de boissons ou d'aliments contenant des bactéries (E. coli, salmonelle, Listeria, etc.), des parasites ou des poisons. Quels sont les signes d'une intoxication alimentaire ? Quels sont les aliments à risque ? Que faire quand ça arrive ?
Pancréatite : aiguë, chronique, causes, traitement, guérison
Une pancréatite correspond à l'inflammation du pancréas, glande volumineuse localisée derrière l'estomac et le duodénum qui intervient dans la digestion et le métabolisme du glucose dans le sang. Comment la soigner ?
Lactobacillus : bienfaits, cure, où les trouver ?
Contrairement à certaines bactéries pathogènes qui peuvent provoquer des maladies, les lactobacillus sont bénéfiques pour la santé et participent à améliorer la santé intestinale. Comment agissent-ils et où les trouver ? Eléments de réponse avec le Dr Julien Rousseaux, médecin nutritionniste.
Comment digérer après un repas copieux ?
Apéritif, entrée, plat, fromage, dessert... Les repas de Noël et du Nouvel An sont une grosse épreuve pour le système digestif. Que manger le lendemain ? Que manger le soir ? Liste des bons conseils pour s'alléger.
Les tisanes pour une digestion facile !
Au-delà de la sensation d'inconfort, une mauvaise digestion peut parfois provoquer des douleurs importantes. Découvrez les 15 plantes à utiliser en tisane pour faciliter la digestion.