Bien digérer : causes, conseils, prévention et recettes
Pour bien digérer il suffit parfois de modifier légèrement son alimentation. Douleurs gastriques, remontées acides, constipation : prenez votre alimentation en main.
Troubles digestifs
- Faciliter le transit : massage, aliments, tisane, exercices
- Diarrhée : comment lutter contre ?
- Gargouillement (ventre, estomac) : solutions des borborygmes
- Calcul biliaire : symptômes, cause, composition, traitements
- Ventre gonflé, ballonnements : repas, règles, traitements, aliments
- Spasme abdominal : côté gauche, droit, causes, traitements
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- Flatulences odorantes, excessives : causes et remèdes
- Nausées et vomissements : que faire et que manger ?
- Aérocolie (gaz intestinaux) : symptômes, examen, régime et traitement
- Intoxication alimentaire : signes, que faire ?
- Crampe abdominale : cause, sport, règles, remède, que faire ?
- Reflux gastrique (RGO) : les causes et traitements
- Douleur abdominale : gauche, droite, aiguë, cause, traitement
- Mal de ventre : remèdes naturel, médicaments, comment l'éviter ?
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- Couleur, fréquence, aspect : Ce que vos selles révèlent de votre santé
- Brûlure de l'œsophage (pyrosis) : que faire ?
- Colique : que faire ?
- Constipation : causes, alimentation, que faire ?
- Brûlure d'estomac : que faire pour la soulager ?
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- Aérophagie : que faire pour la soulager ?
- Troubles digestifs : quand faut-il consulter ?
Actualités
Dossiers
Hernie hiatale : la reconnaître, la soigner et la guérir
La hernie hiatale est la lésion la plus fréquente de l'appareil digestif puisqu'elle concerne 20 à 60% de la population en France. Comment la soigner ? Quels sont ses symptômes ? Existe-t-il des traitements naturels ? Le point avec le Dr Benoit Mory, gastro-entérologue.
Flore intestinale : rôle, composition, comment la reconstituer ?
Composée de milliards de micro-organismes et de "bonnes" bactéries, la flore intestinale est le microbiote le plus important de l'organisme. Quel est son rôle dans le système immunitaire, la digestion ou le maintien du poids ? Comment reconstituer une flore fragile ? Réponses du Pr Jean-Christophe Saurin, Chef du service d'hépato-gastroentérologie au CHU de Lyon.
Faciliter le transit : massage, aliments, tisane, exercices
Manque d'activité physique, sédentarité, alimentation trop pauvre en fibres…Autant de facteurs qui ne favorisent pas le transit intestinal et augmentent le risque de constipation. Massages, exercices, tisanes…Le point sur les méthodes naturelles pour faciliter le transit avec le Dr Patrick Aubé, médecin généraliste.
Intoxication alimentaire : signes, que faire ?
Une intoxication alimentaire résulte de la consommation de boissons ou d'aliments contenant des bactéries (E. coli, salmonelle, Listeria, etc.), des parasites ou des poisons. Quels sont les signes d'une intoxication alimentaire ? Quels sont les aliments à risque ? Que faire quand ça arrive ?
Diarrhée : comment lutter contre ?
Caractérisée par des selles molles ou liquides, une diarrhée passagère dure rarement plus de 2 jours. Au-delà, il faut consulter. Quelles causes sous-jacentes ? Quoi manger ? Le point avec le Docteur Marc Druet, médecin généraliste.
Enceinte, comment mieux digérer ?
Nausées, vomissements, ballonnements, constipation…Les troubles digestifs sont fréquents pendant la grossesse. S'ils représentent une source d'inconfort pour les futures mamans, ils sont généralement bénins. À quoi sont-ils dus ? Que faire pour y remédier ? Réponses et conseils du Dr Odile Bagot, gynécologue.
Crampe abdominale : cause, sport, règles, remède, que faire ?
Les crampes abdominales sont des contractions musculaires parfois violentes, longues ou très brèves. Elles sont étroitement liées au fonctionnement du système neurovégétatif. Une prise en charge de fond est souvent nécessaire pour s'en débarrasser. Quelles en sont les causes ? Quels remèdes ? Conseils.
Gargouillement (ventre, estomac) : solutions des borborygmes
Souvent associés à la sensation de faim, les gargouillements du ventre, ou borborygmes, constituent un phénomène physiologique lié au processus de digestion. Quelles sont les causes ? Peuvent-ils révéler une maladie ? Comment les soulager ? Les solutions avec le Dr Patrick Aubé, médecin généraliste.
Reflux gastrique (RGO) : les causes et traitements
Le Reflux Gastro-Oesophagien ou RGO touche 30 à 40% de la population au moins une fois. Mais seulement 25 à 30% des personnes consultent. Que faire ? Comment trouver la cause ? Quels conseils pendant la grossesse et chez le bébé ?