Tous les articles Santé
Juillet 2021
9 symptômes d'anorexie
L'anorexie mentale est un trouble mental avant d'être un désordre alimentaire. Un trouble qui se traduit physiquement, par un refus de s'alimenter et un amaigrissement souvent qualifié de suicidaire.
Meilleur moment pour faire du sport : journée, pour maigrir, grossir ?
C'est parti pour les bonnes résolutions, à commencer par la reprise du sport ! Mais quand le faire idéalement ? Le matin ? A la pause déjeuner ? Le soir ? Pour la musculation ? Pour maigrir ? Conseils avec Clément Cachard, coach sportif.
Marche rapide : bienfaits, calories, vitesse, poids
Moins connue que la course à pied, la marche rapide est un véritable sport d'endurance qui possède de nombreux bienfaits. Combien de calories perd-on par heure ? Quels sont les muscles sollicités ? Quels dangers ? Découverte avec Benoît Saïller, éducateur sportif et responsable d'un club de fitness.
Cluster de Covid-19 : définition, combien, où en France ?
Le terme de "cluster" a été employé dès le début de l'épidémie de coronavirus en France en 2020 quand les premiers foyers de contamination ont été identifiés. Quelle est la définition d'un cluster ? A partir de combien de personnes parle-t-on de cluster ? Comprendre.
Cranberry - Canneberge : nom, bienfaits, contre-indications
La cranberry, ou canneberge, est un fruit très utilisé en phytothérapie. Quels sont ses bienfaits santé ? Pour la prostate ? Les cystites ? Quel est son indice glycémique ? Contient-il des vitamines ? Jus, gélule, séchée... Sous quelle forme la consommer ? Le point avec Anne Caravel, phytothérapeute, pharmacienne et micronutritionniste.
Yin Yang : signification, origine, équilibre, le trouver
Le symbole du Yin et du Yang trouve son origine dans le taoïsme, philosophie de Chine. Il représente les deux forces à la fois contraires et complémentaires. Comment trouver le bon équilibre ? Dans son couple ? Symbolique et significations avec Anne Cossé, Praticienne Certifiée d'Acupression et Maître Enseignante de Reiki.
Traitements naturels anti infection urinaire : cranberry, thym, citron...
Chaque année, près de 2 millions de femmes sont victimes d'infection urinaire (ou "cystite"). Pour calmer les brûlures, plusieurs solutions douces peuvent être essayées : cranberry, thym, vinaigre... Tour des remèdes naturels anti infection urinaire avec notre spécialiste.
Anomalies des testicules : causes, quand consulter ?
Les testicules peuvent souffrir d'anomalies plus ou moins graves et entraîner des douleurs. Torsion, atrophie, mauvaise position, gonflement... Quels sont les problèmes plus fréquents ? Comment les soigner ? Quand consulter ? Réponses avec le Dr Vincent Hupertan, chirurgien urologue.
Auxiliaire de vie : sociale, Ehpad, définition, rôle, formation
Aider, accompagner, écouter… L'auxiliaire de vie est au service des personnes en perte d'autonomie ou de fragilité. Quel est son rôle au quotidien ? Quelles différences entre les auxiliaire à domicile, scolaire, en Ehpad, de nuit ? Quelle formation pour le devenir ? Quel salaire ? L'essentiel sur ce métier.
Achat compulsif : cause, signes, comment s'en sortir ?
L'achat compulsif (ou achat pathologique) représente un problème psychologique avec d'importantes conséquences. 1 à 6% de la population serait concerné. Quelle est la cause de ce comportement ? Est-ce une maladie ? Quels sont les symptômes ? Comment s'en sortir ? Grâce à quel traitement ? Eclairage.
Consoude : bienfaits, utilisation, toxique
Amie des jardiniers car elle enrichit les sols, la consoude est une grande plante surmontée de fleurs violettes. Quels sont ses bienfaits santé ? Pour l'arthrose ? Les os ? Les fractures ? Quelles précautions prendre ? Quelles contre-indications ? Utilisations avec Sylvie Hampikian, pharmacologue spécialisée en médecines douces.
Diabète et petit-déjeuner : que manger ?
Brioches, biscuits, tartines, gâteaux... Les produits sucrés du petit-déjeuner font grimper la glycémie et sont à limiter, particulièrement quand on est diabétique. Alors que manger le matin en cas de diabète de type 1 ? De type 2 ? Gestationnel ? Petit-déjeuner idéal, équilibré ou salé et conseils de Mélanie Mercier, diététicienne-nutritionniste.
Sarriette : bienfaits santé, utilisations, flatulences
La sarriette est une plante aromatique très utile en phytothérapie, notamment contre les flatulences. Quels sont ses autres bienfaits sur la santé ? Sous quelle forme l'utiliser ? En tisane ? Huile essentielle ? Quelles sont les contre-indications ? Les dangers ? Découverte avec Sylvie Hampikian, pharmacologue spécialisée en médecines douces.
Quotient intellectuel (QI) : définition, moyen, test, maximum
Le Quotient Intellectuel ou QI, est un test qui "mesure" de façon chiffrée l'intelligence d'une personne selon âge. Attention, cette méthode a ses limites. Quel test pour le calculer ? Quel est le QI moyen ? Faible ? Elevé ? Réponses avec Uliana Borzova, psychologue cognitiviste et neuropsychologue.
Bouillotte : bienfaits, règles, bien la choisir, l'utiliser
La bouillotte est l'allié de l'hiver pour se réchauffer. Mais pas que : elle soulage les douleurs pendant les règles, les crampes, les courbatures et les rhumatismes. Electrique, à l'eau, aux noyaux de cerise... Comment la choisir ? Quand et comment l'utiliser ? Quelles précautions d'emploi ? L'essentiel avec le Dr Monique Quillard, médecin généraliste.
Charbon végétal : propriétés, posologie, cure, danger
CHARBON MEDICAMENT. Le charbon végétal (actif ou activé) est le résultat de la carbonisation de matière organique. Il a un pouvoir détoxifiant pour nettoyer le foie. Quels sont ses autres bienfaits ? Ses dangers ? Faut-il l'acheter en pharmacie ? La posologie à respecter ? Des cures de combien de temps ? Focus sur ce remède naturel.
Romarin : bienfaits, utilisation, infusion, toxique ?
Le romarin est une plante originaire du bassin méditerranéen aux multiples bienfaits, grâce à ses actions antimicrobienne, antimycosique et anti-inflammatoire. Il peut soulager les problèmes d'hypertension, de toux et de foie. Tisane, gélule, huile essentielle... Sous quelle forme l'utiliser ? Quelles contre-indications ? Est-ce toxique ?
Testicule qui remonte (ascenseur) : douleur, cause, traitement
Les testicules sont normalement présents dans les bourses où ils ont migré à la fin de la grossesse, voire peu de temps après la naissance. Mais dans certains cas, ils oscillent dans la bourse. C'est ce qu'on appelle un "testicule ascenseur". Symptômes, causes et traitements avec le Dr Paula Borrego, chirurgien-pédiatre.
Remèdes naturels pour un mal de dent : ail, vinaigre, HE...
Gingivite, rage de dent et autres douleurs dentaires nous mènent la vie dure. Heureusement, des solutions naturelles existent. Bicarbonate, clou de girofle, ail, vinaigre, huile essentielle de Tea Tree... Tour des remèdes naturels les plus efficaces pour atténuer un mal de dent et les précautions à prendre.
Remèdes naturels contre l'anxiété
Camomille, Passiflore, Valériane, Houblon… Il existe plusieurs remèdes naturels qui peuvent atténuer l'anxiété, réduire le stress et les angoisses et trouver le sommeil. Plantes, huiles essentielles, infusion... Tour des solutions naturelles et précautions avec le Dr Daniel Scimeca, médecin homéopathe.