Santé du quotidien : Articles
Les chaussures, nids à bactéries à la maison ? La réponse de ce médecin est étonnante
Comme beaucoup vous ne supportez pas de garder vos chaussures à la maison (ou que vos invités se le permettent) à cause des bactéries qu'elles amassent toute la journée ?
Maquillage de fêtes : ces erreurs bêtes peuvent mener aux Urgences
Pendant les fêtes, on aime se faire plaisir avec le maquillage (qui brille). Mais attention : "Certains produits sont vraiment à éviter car dangereux pour les yeux" alerte le Dr Nawel Amar.
3 boissons incontournables pour digérer vos repas de fêtes
Les festivités commencent ! Pour éviter ballonnements, nausées, maux d'estomac ou autres désagréments digestifs, voici les boissons à vous préparer.
Ces stars qui ont (eu) des problèmes avec l'alcool
Christine Bravo, Elodie Frégé, Véronique Sanson, François Cluzet... Plusieurs célébrités françaises ont avoué être dépendantes à l'alcool. Récit de leurs addictions.
Les meilleurs gants pour avoir chaud aux mains quand il fait froid
Les premières à souffrir du froid quand on sort, ce sont nos mains. Voici quels types de gants privilégier pour éviter qu'elles ne soient froides et humides.
La raison pour laquelle vous devez laver vos draps chaque semaine - surtout l'hiver
C'est souvent une corvée mais un lavage des draps régulier est primordial... surtout en hiver.
Manger du Comté fait maigrir, vraiment ?
Bonne nouvelle pour les amateurs de fromage qui surveillent leur ligne ! Particulièrement riche en calcium, ce fromage très populaire aurait un effet coupe-faim...
Si vous ressentez ces symptômes, vous feriez mieux d'arrêter le café (et sans doute même le thé)
Excitant naturel contenu dans le café mais aussi dans le thé, la caféine peut interagir avec certaines maladies ou problèmes de santé. Selon les symptômes, il est recommandé de réduire sa consommation voire de la stopper.
J'ai enfin réussi à arrêter de fumer - et voici les conseils que j'aurais aimé qu'on me donne avant
Cela fait un an que j'ai arrêté de fumer après avoir relevé le défi du Mois Sans Tabac. Non sans difficultés, voici ce qui m'a aidé à écraser mes dernières cigarettes : je vous partage mon expérience dans l'espoir que vous y arriverez plus facilement que moi !
Quels sont les effets de l'automne sur le corps ? (Et comment les supporter)
Ça y est, il fait froid... L'arrivée de l'automne s'accompagne souvent d'une fatigue et d'une morosité. Un autre effet moins connu, notamment sur la peau du visage, peut aussi être visible.
Mal au dos : 10 positions à éviter au bureau (en photos)
Mal installée à votre bureau, vous pouvez souffrir de raideurs, maux de dos, de tête voire même de troubles veineux, arthritiques ou inflammatoires. Positions à éviter avec la chiropracteur Charlène Cheron.
Impossible de dormir ? 3 exercices d'hypnose faciles pour trouver le sommeil
Le stress, les ruminations ou encore une digestion difficile peuvent retarder l'endormissement. Voici 3 exercices d'hypnose à faire dans son lit pour trouver le sommeil en quelques minutes, selon notre hypnothérapeute.
Constipation : ces conséquences sur le corps qu'on ignore (trop) souvent
La constipation n'est pas anodine surtout quand elle est chronique, préviennent le Dr Jean-Christophe Letard, gastro-entérologue, et Jérôme Poiraud, naturopathe.
Ce qu'il faut faire immédiatement en cas de piqûre de méduse
Généralement sans gravité en France, la piqûre ou plutôt brûlure de méduse reste très douloureuse. Réflexes à adopter immédiatement sur les conseils du Dr Marc Perrussel, dermatologue et vénérologue au CHU de Rennes.
Expérience du sommeil russe : comment la privation de sommeil peut rendre dingue
L'expérience du sommeil russe aurait été menée à la fin des années 40 pour observer les effets d'une privation de sommeil. Les résultats annoncés ont été terrifiants. Mais qu'en est-il vraiment ?
Pourquoi il ne faut surtout pas laisser le riz refroidir à température ambiante
Non, il ne faut jamais laisser le riz refroidir à température ambiante ! On fait presque tous cette erreur après avoir cuit le riz, pourtant, cela peut s'avérer dangereux pour la santé. Voici pourquoi.
Les meilleures positions pour dormir
Vous êtes plutôt du genre à dormir sur le dos ? Le ventre ? Le côté droit ? On passe environ un tiers de notre vie dans un lit, alors autant y être confortablement installé. Voici les meilleures positions pour bien dormir.
5 bonnes raisons de faire une rando cet été
C'est l'été, pourquoi ne pas vous essayer à la randonnée ? Vous hésitez ? Cette activité a des bienfaits que vous ne soupçonnez pas pour votre corps et votre tête.