Tous les articles Forme santé
TMS : causes, exemples, comment les soigner ?
Les troubles musculo-squelettiques (TMS) ont un impact considérable sur la qualité de vie et la performance en entreprise. Quels sont les symptômes ? Les causes ? La prévention ? Éclairage avec le Dr Marc Rozenblat, médecin du sport, président du Syndicat National des Médecins du Sport Santé.
Meilleurs sports pour les articulations : douleur, arthrose...
Les articulations jouent un rôle majeur dans la mobilité du corps et elles ont besoin d'être ménagées, quel que soit l'âge. Quels sports pratiquer pour les assouplir ? Les renforcer ? Lorsqu'elles sont douloureuses ? Quels sports éviter ? Réponses et conseils du Dr Marc Rozenblat, médecin du sport
Meilleurs sports pour le cerveau et ceux à éviter !
Concentration, mémoire, humeur... Le sport optimise considérablement nos facultés mentales. Quelles sont les meilleurs sports pour booster le cerveau ? Quels bienfaits ? Quels sont ceux à éviter ? Explications avec le Dr Marc Rozenblat, médecin du sport.
Meilleurs sports pour les genoux et ceux à éviter !
Très fréquentes, les douleurs aux genoux peuvent être d'origine traumatique, mécanique ou inflammatoire. Pour préserver cette articulation, la pratique du sport est conseillée. Quels sports privilégier ? Ceux à éviter ? En cas d'arthrose ? De genou fragile ? Le point avec le Dr Marc Rozenblat, médecin du sport.
Sédentarité : définition, conséquences, êtes-vous sédentaire ?
La sédentarité s'observe de plus en plus dans notre société : 70 % de la population passe plus de 8 heures par jour en position assise. Quels sont les chiffres en France ? Quelles sont les causes ? Les symptômes ? Comment lutter contre ? Réponses avec Benjamin Larras, chargé d'études à l'Observatoire national de l'activité physique et de la sédentarité.
Accidents de ski : fréquents, mortels, nombre, les éviter
Chaque hiver, on dénombre en moyenne de 130 à 140 000 blessés dans les stations de ski en France. en stations. Entorse du genou, traumatisme crânien, rupture des ligaments... Liste des accidents les plus fréquents en ski ou snowboard, chiffres de la mortalité, et conseils de préparation aux sports d'hiver.
Cure thermale d'amaigrissement : liste, où aller, quel prix, remboursement ?
L'atout majeur d'une cure thermale pour maigrir est de se déconnecter de son quotidien, de son stress, de ses habitudes alimentaires. Les soins en eaux thermales, un accompagnement psychologique et des activités physiques adaptées sont les autres ingrédients de cette recette. Quelles sont les cures remboursées ? Pour qui ?
Thermalisme et obésité : liste, prix des cures, avec hospitalisation
L'obésité est une indication de la cure thermale, sur 21 jours. Elle consiste en des soins spécifiques et une éducation thérapeutique globale qui a fait ses preuves pour perdre du poids. Où faire sa cure ? Combien perd-on de kilos ? Peut-on être hospitalisé ? Que coûte une cure, et sous quelles conditions est-elle remboursée ?
Thermalisme et dermatologie : bienfaits, indications, remboursement
La cure thermale permet de soulager et d'atténuer les maladies de peau, comme le psoriasis, les dermatites atopiques, et de soigner l'eczéma. Quelles sont toutes ses indications ? Quel prix et remboursement ?