Tous les articles Forme santé
Quelle est la durée d'une entorse à la cheville ?
L'entorse de la cheville est le traumatisme articulaire le plus fréquent. "La douleur et le gonflement ne sont que la partie émergée de l'iceberg" met en garde Brice Picot, kinésithérapeute du sport.
Quels sont les bienfaits de la boxe ? Pour le mental ?
La boxe, autrefois majoritairement masculine, séduit de plus en plus de femmes. Et c'est une bonne chose car la pratique de cette activité présente de nombreux bienfaits pour la santé.
Cure thermale : c'est quoi, conventionnée, prix, qui a le droit ?
Les cures thermales sont composées de soins en eaux thermales dont les vertus thérapeutiques sont efficaces sur de nombreuses maladies, en curatif comme en préventif. Elles peuvent être remboursées lorsqu'elles sont prescrites. Pour qui ? Quelle prise en charge ? Pour quelles maladies ?
11 conseils pour ne pas tomber malade en hiver
Nez qui coule, mal de gorge, toux, gastro-entérite, grippe, rhume... Vous voulez multiplier vos chances d'échapper aux vilains virus de l'hiver ? Voici 11 conseils pratiques à appliquer sans attendre !
Apnée : précautions, danger, bon pour la santé ?
La plongée en apnée apporte de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit. Le point sur cette discipline, ses avantages et la prévention des risques avec Olivia Fricker, monitrice d'apnée, Ancienne capitaine de l'équipe de France d'apnée et Vice-Présidente de la Commission Nationale Apnée - FFESSM.
Plongée sous-marine : précautions, danger, contre-indication
Plonger sous l'eau procure un bien fou au corps comme à l'esprit mais nécessite quelques précautions (pour les oreilles notamment). Certaines maladies contre-indiquent aussi sa pratique.
Judo et santé : bienfaits, comment éviter les blessures ?
Ce sport accessible à tous, à la fois bénéfique pour le corps et pour l'esprit, compte aujourd'hui près de 500 000 licenciés. A qui s'adresse ce sport ? Quels en sont les bienfaits ? Explications.
Chakra coronal : signification, bloqué, ouvert, que faire ?
Situé à quelques centimètres au-dessus de la tête, le chakra coronal représente dans la religion bouddhiste notre lien avec la spiritualité. Un chakra fermé est lié à une certaine rigidité mentale. Comment ouvrir un chakra bloqué ? Quelles sont les conséquences d'un chakra coronal ouvert ? Signification et symbole.
Mal au genou pendant le sport : causes, que faire ?
Les exercices comme les squats ou les fentes provoquent des douleurs aux genoux. Comment faire du sport sans avoir mal au genou ? Quels sports éviter ? Privilégier ? Conseils avec le Dr Laurent Aumont, médecin du sport.