Tous les articles Forme santé
Altération de l'état général (AEG) : signes, quelles causes ?
L'altération de l'état général (AEG) n'est pas un signe clinique ni même un symptôme. Il correspond à une réduction des capacités fonctionnelles d'un individu. Quelles sont les causes ? Les signes cliniques ? Les complications ? Réponses avec le Dr Jean-Michel Constantin, anesthésiste-réanimateur.
Thermalisme : définition, en France, histoire, cure...
Le thermalisme est l'utilisation des eaux thermales pour soigner, accompagner ou prévenir des maladies. Du haut de ses 2000 ans d'usage thérapeutique, elle a démontré son efficacité face aux maladies chroniques et pour améliorer la qualité de vie. Quels sont tous ses bienfaits ? Où sont les stations thermales ? Quels chiffres en France ? Tout savoir.
Bienfaits du vélo elliptique : maigrir, muscler, combien ?
Le vélo elliptique, excellente alternative au vélo classique, est une machine destinée à faire travailler l'ensemble des muscles du corps en douceur. Efficace pour maigrir ? Se muscler ? Le coeur ? Combien de calories perdues par heure ? Quelles précautions ? Réponses avec le Dr Gilles Mondoloni, médecin du sport, acupuncteur et ostéopathe.
Fasciathérapie : principe, indications, remboursement
La fasciathérapie est une thérapie manuelle qui agit sur les fascias sans manipulation forcée. Qui la pratique ? Où se renseigner ? Quelles indications ? Comment se déroule une séance ? Quel prix et quel remboursement ? Quel danger ? Réponses avec Christian Courraud, formateur en fasciathérapie.
Physiothérapie : technique, efficacité, pour qui ?
Terme ancien pour désigner l'utilisation de l'électricité, du chaud, du froid, ou encore des boues en kinésithérapie, le mot "physiothérapie" refait surface pour désigner la kinésithérapie à l'international. Existe-t-il des différences dans la pratique ? Réponses avec Nicolas Pinsault, kinésithérapeute, enseignant et chercheur.
Quels sont les meilleurs sports pour la santé ?
L'activité physique est recommandée pour ses bienfaits sur le corps et l'esprit par l'Organisation Mondiale de la Santé. Mais quels sont les meilleurs sports pour la santé ? Plutôt la course, la natation, la musculation ? Réponses avec le Dr Justine Michon, médecin du sport.
Médicament et sport : interdits, bêta-bloquant, effets
Des médicaments sont à éviter lorsqu'on pratique une activité sportive. Douleurs, crampes, baisse de la vigilance ou troubles cardiovasculaires, autant d'effets indésirables qui peuvent être malvenus pour le sportif de haut niveau comme pour les personnes pratiquant du sport loisirs. Le Dr Thomas Mamou, médecin du sport, nous détaille ces risques.
Meilleur moment pour faire du sport : journée, pour maigrir, grossir ?
C'est parti pour les bonnes résolutions, à commencer par la reprise du sport ! Mais quand le faire idéalement ? Le matin ? A la pause déjeuner ? Le soir ? Pour la musculation ? Pour maigrir ? Conseils avec Clément Cachard, coach sportif.
Marche rapide : bienfaits, calories, vitesse, poids
Moins connue que la course à pied, la marche rapide est un véritable sport d'endurance qui possède de nombreux bienfaits. Combien de calories perd-on par heure ? Quels sont les muscles sollicités ? Quels dangers ? Découverte avec Benoît Saïller, éducateur sportif et responsable d'un club de fitness.