Tous les articles Santé
Novembre 2019
Les médicaments dangereux à écarter selon Prescrire en 2020
La revue médicale indépendante Prescrire met à jour sa liste des médicaments à "écarter pour mieux se soigner". Au total, 105 traitements y figurent dont 92 commercialisés en France. Parmi eux : le sirop Maxilase contre le mal de gorge, le Smecta contre les diarrhées, le sirop Vicks contre la toux sèche...
Des antibiotiques augmenteraient le risque de maladie de Parkinson
L'exposition à certains types d'antibiotiques pris par par voie orale serait associée à un risque plus élevé de maladie de Parkinson, suggèrent des scientifiques finlandais. Particulièrement ceux de la famille des macrolides et des lincosamides.
Lait végétal : lequel choisir, quels bienfaits pour la santé ?
Si depuis quelques années le lait de vache a mauvaise presse, ses alternatives végétales ont au contraire le vent en poupe et se multiplient dans les rayons des supermarchés. Boissons à l'amande, au soja, au riz, à l'avoine, à la noisette … Quelles sont les meilleures pour la santé ? Quels bienfaits ? Quelles différences ? Quelles contre-indications ?
Rapport sexuel trop intense : les risques !
Si le sexe a de nombreux bienfaits pour la santé, faire l'amour trop vigoureusement peut faire plus de mal que de bien ! Irritation, brûlure, déchirure, douleur, fracture... Liste des risques associés à un rapport sexuel trop intense avec la gynécologue Odile Bagot et la sexologue Sarah Krief.
Questions gynécologiques : nos réponses sans tabou
Difficile de parler de symptômes qui touchent aux parties intimes, de les montrer aussi lors d'examens... Pourtant une bonne prise en charge gynécologique évite bien des soucis. Voici les réponses de nos médecins à de nombreuses problématiques dont on n'ose pas toujours parler.
Mangue : calories et bienfaits santé
La mangue est le deuxième fruit tropical préféré des Français, après la banane. Découvrons les bienfaits santé de celle que l'on appelle "pêche des tropiques", sa composition nutritionnelle et ses méfaits si on en abuse !
Oeuf : composition nutritionnelle, protéines, bienfaits santé
Si la consommation de viande tend à diminuer, ce n'est pas le cas des œufs qui sont toujours au menu de 98% des Français ! On en consomme pratiquement 15 milliards par an ! Focus sur l'œuf, sa composition nutritive et ses vertus.
80% des aliments industriels contiennent des additifs alimentaires
Près de 80% des produits transformés contiennent au moins un additif alimentaire, selon un nouveau rapport publié par l'Anses. Certaines viennoiseries, glaces, desserts surgelés ou produits traiteurs en présentent plus de 10.
Les bienfaits de la pomme pour la santé
La plupart des gens ignorent les bienfaits de la pomme sur la santé. Pourtant, ce fruit qu'on peut acheter facilement partout mérite toute notre attention. Bienfaits, méfaits, comment la consommer…Le point avec Sabine Monnoyeur, naturopathe à Paris.
Avocat : liste de ses bienfaits santé
Longtemps décrié pour sa richesse en graisses, l'avocat connaît depuis quelques années ses heures de gloire. Propulsé au rang de super-aliments par les accros au régime healthy, il est devenu la star des foodista, à l'image du célèbre avocado-toast qui n'en finit pas de faire parler de lui. Alors qu'en est-il réellement ? Allié santé ou pas ?
Les bienfaits des amandes pour la santé
Les amandes font partie des aliments santé par excellence. Une consommation quotidienne d'une dizaine d'amandes serait même l'encas idéal, recommandé par les scientifiques et les nutritionnistes. Focus sur cet oléagineux aux mille vertus !
Quels sont les bienfaits santé des noisettes ?
Elle est populaire la noisette, avec son petit goût subtile et sa chair raffinée très prisée des petits comme des grands. Les Français en consomment près de 20 000 tonnes chaque année, dont une grande partie sert à la confection d'une célèbre pâte à tartiner… Zoom sur ses bienfaits santé et ses calories.
Quels sont les bienfaits des patates douces ?
La patate douce est un aliment très prisé à l'heure actuelle. Gorgée de bienfaits nutritionnels, elle a raison de s'inviter à table. Calories, bienfaits santé, apports nutritionnels... Découverte avec la diététicienne Catherine Conan.
Les bienfaits de l'ananas pour la santé
Ce fruit tropical à la chair juteuse et parfumée s'invite aussi bien dans nos desserts que dans nos plats salés, leur conférant une douce saveur exotique. Alors l'ananas est-il aussi bon pour la santé que pour nos papilles ? Quelles précautions prendre quand on le mange ? Conseils.
Tofu : les bienfaits santé d'une protéine incontournable
Le tofu ou " fromage de soja " est un réservoir de protéines végétales permettant de remplacer les aliments riches en protéines animales. Zoom sur cet aliment santé qui séduit de plus en plus.
Tomate : liste des bienfaits pour la santé
Grappe, cerise, séchée, en sauce... Riche en lycopène et en vitamines, la tomate dispose de nombreux bienfaits pour la santé, la peau, le cœur et n'est jamais à bannir, même en cas de régime !
Huiles : quels bienfaits santé ?
Riches en acides gras insaturés comme les oméga-3, les huiles alimentaires d'origine végétale consommées en quantités raisonnables ont des effets bénéfiques sur la santé. Quelles sont leurs propriétés ? Laquelle choisir pour la cuisson, pour assaisonner un plat froid ou en friture ?
Les bienfaits du fenouil pour la santé
Légume au goût anisé, le fenouil n'est pas toujours apprécié. Pourtant il dispose de bienfaits santé intéressants notamment pour la digestion ou pendant l'allaitement (sous forme de graines). Découverte et mode d'emploi.
Les bienfaits de la cannelle
La cannelle, doyenne des épices, introduit une note subtile, chaude et colorée dans votre assiette ou votre boisson. Mais connaissez-vous les bienfaits santé de cette "poudre d'or" ? Et ses contre-indications ?
Radis noir : ses bienfaits sur la santé
On connait le radis rose mais beaucoup moins le radis noir. Quels sons ses bienfaits ? Faut-il le consommer en jus, en sirop ou en cure ? Zoom sur cet aliment surprenant !
La cacahuète est-elle bonne pour la santé ?
Associée à l'apéritif et à l'alcool, la cacahuète souffre d'une mauvaise réputation santé. Trop grasse et trop salée, elle serait à bannir. Alors, haro sur la cacahuète ?
Les bienfaits de la banane pour la santé
Douce et rassasiante, pratique à emporter et à manger sur le pouce, présente toute l'année sur les étals de nos marchés, la banane est un fruit qui fait l'unanimité ! Mais est-elle aussi bonne sur le plan nutritionnel qu'elle l'est pour nos papilles ? Zoom sur ses bienfaits santé.
Lentilles : les bienfaits santé
Vertes, brunes, corail, du Puy, germées... Les lentilles sont aussi variées que savoureuses et remplies de qualités nutritives ! Zoom sur une légumineuse petite mais costaude.
Quels sont les bienfaits santé des haricots blancs ?
Les haricots blancs sont boudés. Mais savez-vous que ce sont de bonnes sources de protéines et de fibres ? Voici les bonnes raisons de les remettre à table.
Curcuma : l'épice magique en santé
Le curcuma est une plante aux nombreux bienfaits santé. Mais il peut aussi avoir des effets secondaires d'où des précautions à connaître. Présentation d'une épice incontournable.
Figues : fraîches ou sèches, quels bienfaits et précautions ?
Irrésistibles dans leur robe violette, les figues sont des fruits à petits grains gorgés de soleil et de sucre dont il faut profiter des nombreux bienfaits à la belle saison. Mais aussi faire attention à ses effets laxatifs...
Raisin : frais, jus ou sec, quels effets santé ?
Grain par grain, le raisin se déguste à tout moment de l'automne. Mais quels sont ses bienfaits santé ? Est-il vraiment bon contre la constipation ? Est-il très calorique ? Quel intérêt de le manger sec ou en jus ?
Coriandre : bienfaits santé, effets secondaires
Aimée ou pas, la coriandre est une herbe qui ne laisse personne indifférent. Elle peut être utilisée en phytothérapie en feuilles, en graine ou en huile essentielle pour ses propriétés carminatives, détoxifiantes, bactéricides...
Les bienfaits du persil pour la santé
Plat ou frisé, le persil est incontestablement l'une des herbes aromatiques les plus consommées dans le monde ! Et pour cause : frais, savoureux et plein d'atouts nutritifs, il serait dommage de s'en priver ! Découvrons tous ses bienfaits santé.
Noix : un trésor pour la santé
Aussi appréciée pour son goût savoureux que pour ses qualités nutritives, la noix est l'un des fruits à coque préférés des Français ! Focus sur ce super-aliment et ses nombreux bienfaits sur la santé.
Les bienfaits du chocolat pour la santé
Les Français mangent en moyenne 380 000 tonnes de chocolat par an ! Cet aliment plaisir a de nombreuses vertus santé. À condition toutefois de bien le choisir et de ne pas en abuser.
Haricot rouge : bienfaits santé, teneur en protéines
Le haricot rouge, comme beaucoup de ses congénères parmi les légumineuses, a mauvaise presse. Et c'est bien dommage ! Tour de ses bienfaits et conseils pour le savourer sans risque avec la diététicienne Catherine Conan.
Topinambour : bienfaits santé, valeurs nutritionnelles
Le topinambour est un tubercule à la forme biscornue qui revient sur nos étals parmi les "légumes oubliés". Quels sont ses bienfaits santé ? Quelles quantités de glucides, de protéines et de lipides concentre-t-il ? Découverte.
Rhubarbe : bienfaits santé et contre-indications
La rhubarbe est un légume-tige que l'on cuisine dans les desserts (compotes, tartes...). Le point sur ses intérêts nutritionnels, ses bienfaits santé et quelques précautions d'emploi à avoir en tête pour éviter ses méfaits.
Quels aliments éviter en cas de diarrhée ?
Une infection bactérienne, virale, parasitaire, une intolérance alimentaire… Autant de facteurs qui peuvent entraîner une diarrhée. Voici les aliments à éviter dans ces cas-là.
Quels aliments éviter en cas de constipation ?
La constipation n'est pas qu'un symptôme ! Cette pathologie fonctionnelle est le reflet de mauvaises habitudes alimentaires et parfois d'un abus de l'automédication. Zoom sur les aliments à limiter au maximum.
L'actrice Pascale Arbillot révèle souffrir d'endométriose
L'actrice française Pascale Arbillot, que l'on a vu notamment dans le film de Guillaume Canet "Nous finirons ensemble", révèle être atteinte d'endométriose. Une maladie qui lui a été annoncée brutalement à 18 ans.
Quels aliments éviter en cas d'infection urinaire ?
Les infections urinaires (ou cystites) ne vous facilitent pas la vie. Il est bon de savoir que l'alimentation peut vous éviter les récidives. Aliments et boissons à éviter ou au contraire à privilégier (et pas que la canneberge §) : on vous guide.
Aliments à IG bas : définition, liste, indications santé
Les IG bas ou index glycémique bas font couler beaucoup d'encre. Est-ce la panacée pour normaliser une glycémie quelque peu capricieuse ou pour une meilleure efficacité sur la perte de poids ? Quels sont les aliments à privilégier ?
Quels aliments supprimer en cas de gastrite ?
Des brûlures de l'estomac, des nausées… autant de symptômes qui peuvent être provoqués par une gastrite. Pour un meilleur confort digestif, il convient alors de bien choisir ses aliments en évitant les plus irritants.
7 questions (sans tabou) sur la masturbation féminine
La masturbation nuit-elle à l'orgasme ? Faut-il éviter de se masturber pendant les règles ? Y-a-t-il une fréquence normale ? Quels sont les risques ? Qu'est-ce que la masturbation compulsive ? Réponses aux questions les plus taboues sur la masturbation des femmes avec la psycho-sexologue Karine Artaud.
Des pilules du lendemain en rupture de stock jusqu'en décembre
L'Agence du médicament annonce la rupture de stock d'une des pilules du lendemain les plus données en France, à partir du 18 novembre, et des tensions d'approvisionnement pour d'autres jusqu'au début du mois de décembre.
Baies d'açaï : bienfaits, où en acheter ?
Les baies d'açaï ont le vent en poupe. Apparentées aux myrtilles, on les encense en avançant un super pouvoir antioxydant. Ont-elles de réels bienfaits ? Font-elles maigrir ? Un point s' impose.
Satiété : définition, indice, aliment
Qu'est-ce que la satiété ? Comment la définit-on ? Quels sont les aliments qui favorisent la satiété ? Essayons d'y voir un peu plus clair…
Quels aliments éviter en cas de fibrome ?
A un moment donné de sa vie, une femme peut-être confrontée au fibrome utérin. Y a-t-il alors une alimentation à préconiser ? Des aliments à éviter ?
Quels aliments éviter en cas d'arthrose ?
Maladie inflammatoire et chronique, l'arthrose touche des millions de personnes. A l'heure actuelle, il n'y a malheureusement pas de traitement curatif mais seulement préventif pour ralentir sa progression. Et les aliments dans tout ça ? Peuvent-ils être une aide efficace ?
Boules Quies® : comment les mettre, les nettoyer ?
Commercialisées pour réduire le bruit, les boules Quies® sont des protections auditives conçues dans différents matériaux. Ces protections auditives sont-elles efficaces ? Comment les utiliser sans risque ? Peut-on dormir avec ? Explications avec le Dr. Ali Abbas, ORL et chirurgien cervico-facial à Paris.
De quoi meurent les femmes en France ?
Cancer, infarctus... Quelle est la première cause de décès chez les femmes en France ? Réponse dans le dernier bulletin épidémiologique publié par Santé Publique France le 12 novembre 2019.
Viagra : quels effets, comment le prendre ?
Objet de fantasmes et d'idées reçues, le Viagra® est un médicament qui facilite l'érection du pénis. Il convient néanmoins de consulter son médecin et de respecter certaines précautions afin de bien utiliser la fameuse pilule bleue et d'éviter ses mauvais effets secondaires.
Trois produits anti verrues interdits par l'Agence du médicament
Des produits utilisés pour traiter les verrues sont interdits à cause d'un risque de brûlure et d'ingestion accidentelle indique l'Agence nationale du médicament.
L'alcool et les femmes : osons en parler le 9 novembre
L'association Addict'Elles organise une conférence le 9 novembre à Paris pour parler de l'alcoolisme féminin, de ses spécificités et casser les clichés véhiculés à tort par cette maladie.
Comment l'industrie pharmaceutique pèse sur vos ordonnances médicales
Une étude française révèle que les médecins généralistes qui perçoivent des "cadeaux" de la part de l'industrie pharmaceutique n'ont pas les mêmes prescriptions médicales que ceux qui n'en reçoivent pas.
Des médicaments responsables de sécheresse oculaire
Antidépresseurs, antihistaminiques, neuroleptiques, traitements contre l'incontinence urinaire... Certains médicaments dits "atropiniques" provoqueraient une sécheresse des yeux, selon la revue médicale Prescrire.