Tous les articles Santé
Mai 2022
Comment arrêter de se poser des questions ?
Dois-je changer de travail ou de vie ? Devrais-je partir ou rester dans cette relation ? Est-ce que je l'aime toujours ?Que ce soit dans le travail ou en amour, il n'est pas rare de se poser des questions. Est-ce normal et quelles sont les conséquences si on s'en pose trop ? Aude Lechere, psychologue clinicienne, nous éclaire.
Empathie : définition, signes, comment en avoir ?
En psychologie, l'empathie désigne la capacité de se mettre à la place de l'autre afin de percevoir ce qu'il ressent. Est-ce une qualité ou un défaut ? Et comment faire preuve d'empathie ? Éclairage avec Mariette Strub-Delain, psychologue du travail, et Anne Landry, psychanalyste spécialiste de l'hypersensibilité empathique.
Zone de confort : définition, comment en sortir ?
Il est souvent rassurant de rester dans sa zone de confort. Cet état psychologique dans lequel nous nous sentons à l'aise rime avec contrôle et une maîtrise du stress et de l'anxiété. Quel est l'intérêt de sortir de cette zone et comment faire ? Les explications de Chloé Turgis, sophrologue et hypnothérapeute.
Effets secondaires du masque : bouton, peau irritée, que faire ?
Le port du masque est parfois difficile à supporter : boutons, rougeurs, problèmes de respiration... Comment éviter ces désagréments ? Quels sont les masques les plus respirants ? Conseils.
Frelon européen : taille, photo, nid, danger, piqûre
Le frelon européen (Vespa crabro) est un des deux types de frelons présents en France métropolitaine. On peut retrouver des nids à proximité des maisons. Comment reconnaître un frelon européen ? Quelle est sa taille ? Que faire en cas de piqûre ? Quelles différences avec le frelon asiatique ? Réponses avec le Dr Charles Dzviga.
Quelle quantité d'eau boire par jour ?
Notre corps a besoin d'eau, afin de rester bien hydraté. Particulièrement quand il fait chaud. Mais quelle quantité boire par jour ? Selon notre poids ? Pour une femme ? Un homme ? Quels risques si on ne boit pas assez ? Trop ? Réponses du Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste.
Régime végétalien : bienfaits, sportif, éviter les carences
Le régime végétalien ou véganisme présente des bienfaits pour la santé si il est équilibré pour compenser les carences. Quels sont les avantages du régime végétalien ? Comment devenir végétalien ? Peut-on être sportif et végétalien ? Réponses, menu et recettes vegan.
Végétarien : définition, oeuf, poisson, que mange-t-il ?
Etre végétarien consiste à exclure la consommation de chair animale de son assiette. Quels sont les aliments autorisés dans le végétarisme ? Oeufs ? Poisson ? Laitages ? Existe-t-il un risque de carence ? Des contre-indications à ce mode d'alimentation ? Focus.
Régime végétarien : bienfaits, maigrir, éviter les carences
Le végétarien exclut les protéines animales (viande, poisson) de son régime alimentaire. Il faut l'équilibrer avec d'autres aliments pour éviter les carences. Est-ce que le régime végétarien fait maigrir ? Quels sont les bienfaits de ce régime ? Réponses, idées menu et précautions.
Lâcher prise : amour, travail, comment réussir ?
Loin d'être de l'abandon ou du laxisme, le lâcher-prise est au contraire le fait d'aborder une situation d'un autre point de vue. Quels en sont les bienfaits, comment le pratiquer et quelles sont les thérapies les plus adaptées au lâcher prise ? Explications avec Anne Hairy, psychologue clinicienne, psychothérapeute et hypnothérapeute.
Luxation de la hanche du bébé : signes typiques, traitements
La luxation congénitale de la hanche est une anomalie de l'articulation de la hanche qui touche les enfants à la naissance. Son dépistage est réalisée à la naissance. Si elle n'est pas reconnue et traitée, elle risque d'entrainer une boiterie lors de la marche. Son traitement, par un chirurgien orthopédiste, est efficace à condition qu'il soit réalisé tôt.
Syndrome de Stockholm : c'est quoi, symptômes, s'en sortir
Le syndrome de Stockholm est un mécanisme psychologique qui se traduit par un lien d'attachement voire d'amour d'une victime vis-à-vis de son agresseur. La série "Clark" diffusée sur Netflix en mai 2022 raconte l'origine du nom donné à ce syndrome en 1973. Comment le reconnaître ? L'expliquer ? Dans un couple ? S'en sortir ?
Maladie de la vache folle : symptômes, humaine, incubation
L'encéphalopathie spongiforme bovine (ESB) plus connue sous le nom de "maladie de la vache folle" est une maladie dégénérative affectant le système nerveux central. Les symptômes sont voisins de ceux de la maladie de Creutzfeldt-Jakob. Transmissible à l'homme, elle est mortelle. Le point avec le Dr Emmanuel Cognat, neurologue.
Hépatite fulminante : cause, traitement, quelle mortalité ?
L'hépatite fulminante est une atteinte très grave du foie qui peut mener jusqu'à un coma mortel. Un surdosage en paracétamol peut être en cause. Quels sont les symptômes d'alerte ? Le traitement d'urgence ? A partir de quel taux de transaminases ? Décryptage du Pr Patrick Marcellin, hépatologue.
Eau de fleur d'oranger : bienfaits, peau, sommeil, visage...
L'eau de fleur d'oranger (ou hydrolat) est connu pour ses vertus apaisantes et relaxantes. Elle peut être utilisée pour faciliter le sommeil, lutter contre le stress, chez l'adulte, le bébé... Découverte de ses bienfaits santé et mode d'emploi avec notre naturopathe.
Violences sexuelles dans les cabinets de kinés : le Conseil de l'Ordre se mobilise
L'Ordre des masseurs-kinésithérapeutes enregistre environ 30 plaintes par an pour affaires de mœurs, chiffre qui a doublé en 5 ans. Une campagne de prévention et de lutte contre les violences sexuelles dans les cabinets de kinésithérapie sera lancée le 12 mai.
Gliome du tronc cérébral : symptômes, espérance de vie
Le gliome du tronc cérébral est une affection très rare. Elle touche une cinquantaine d'enfants par an en France. La prise en charge est particulière du fait de sa localisation. Quels sont les symptômes chez l'adulte ? Chez l'enfant ? Quels sont les traitements ? Quelle espérance de vie ? Dr Florence Laigle-Donadey, neuro-oncologue.
Obésité de l'enfant : en France, solutions, comment la repérer ?
L'obésité toucherait 4% des enfants de plus de 6 ans en France, et 5% des adolescentes. Ces enfants et adolescents sont généralement moins épanouis, ont une moins bonne image de leur corps et sont plus souvent harcelés. Comment repérer l'obésité infantile ? Que faire ? Réponses avec le Dr Véronique Nègre, Pédiatre spécialisée.
Rééquilibrage alimentaire : comment faire, pour maigrir ?
Le rééquilibrage alimentaire consiste à améliorer ses habitudes alimentaires pour être en bonne santé et aussi pour garder la ligne. Comment démarrer un rééquilibrage alimentaire ? Pour maigrir ? Quel est le meilleur ? Y'a-t-il des contre-indications ? Conseils et astuces avec le Dr Alexandra Dalu.
Adénovirus : symptômes bébé, cause, responsable d'hépatite ?
Les infections à adénovirus sont le plus souvent bénignes, mais peuvent entraîner des symptômes comme une toux, de la fièvre, une otite, une conjonctivite ou une gastro-entérite, plus rarement une hépatite. Comment se fait la transmission ? Quel traitement ? Réponses du Dr Fabienne Kochert, pédiatre.