Tous les articles Santé
Octobre 2022
16 idées de recettes sans sel (mais avec du goût !)
Indispensable au bon fonctionnement de notre organisme, le sel reste beaucoup trop présent dans notre alimentation. Et pourtant, on peut cuisiner gourmand, même sans sel. La preuve dans notre sélection de 16 recettes saines et savoureuses sans un grain de sel ajouté et avec de belles alternatives !
Comment la chanteuse Rose s'est relevée de son cancer du sein
La chanteuse Rose a eu un cancer du sein et le raconte dans son livre "Les Montagnes Roses" pour aider d'autres femmes à tenir bon. Moral en dents de scie, douleurs, effets secondaires de l'hormonothérapie, plongée dans l'alcool... Interview exclusive pour Le Journal des Femmes.
Dysphorie de genre : symptômes, traitement, c'est quoi ?
La dysphorie de genre est employée par les psychothérapeutes pour des patients qui souffrent de troubles de l'identité sexuelle attribuée à la naissance. Toutes les personnes transgenres elles-mêmes ne souffrent pas de dysphorie de genre.
Heure de coucher idéale : adulte, par âge, weekend, calcul
La durée de sommeil et l'heure de coucher sont importantes si on veut bénéficier d'une nuit vraiment réparatrice. Quelle est l'heure idéale selon son âge ? Pour un adulte ? Peut-on se coucher plus tard le weekend ? Expertise du Dr Marc Rey, neurologue et spécialiste du sommeil.
Manipulation mentale : technique, se défaire d'un manipulateur
La manipulation mentale est une relation d'emprise qui consiste à contrôler l'autre afin de le dominer. Et personne n'est à l'abri : le manipulateur peut exercer son emprise aussi bien sur son conjoint, sur ses enfants, sur un collègue, sur un ami ou encore sur ses parents.
Saignement hors règles : abondant, causes, que faire ?
Les métrorragies ou saignements en dehors des règles peuvent être liés à différentes pathologies et différer selon l'âge de la femme, si elle est enceinte ou non. Ménopause, stress, fibrome... Tout savoir avec le Pr Hervé Fernandez, chef du service de gynécologie-obstétrique au CHU Bicêtre.
Chirurgie vasculaire : définition, quand est-elle utile ?
Cette discipline assure la prise en charge des maladies vasculaires à l'exception des artères du cœur. Dans quels cas a-t-on recours à cette chirurgie ? Comment se déroule une intervention d chirurgie vasculaire ? Quels sont les risques ?
Maigrir sans régime : astuces, sport, comment faire ?
Perdre du poids n'est pas toujours facile. Ne pas reprendre ses kilos quelques mois plus tard, c'est encore plus compliqué. Alors, comment adopter une alimentation équilibrée et maigrir efficacement ? Voici 10 conseils et astuces pour y parvenir sans passer par la case régime.
Comment booster sa mémoire naturellement ?
Un mot de passe qu'on oublie, le nom d'un film qui nous échappe, une anecdote un peu floue... La mémoire nous joue parfois des tours. Heureusement, la plupart du temps, ces trous de mémoire ne sont pas pathologiques. Voici nos 10 conseils pour la booster efficacement et naturellement !
Conséquences des traitements du cancer du sein : chimio, hormones...
Radiothérapie, chimio, hormonothérapie... Les traitements du cancer du sein ont des conséquences physiques et psychologiques pour les patientes. Mais une fois le protocole de soins terminé, elles se retrouvent généralement sans accompagnement. La première année est souvent très difficile.
Angiome plan : cause, évolution, traitement
L'angiome plan (ou tache de vin, tache de naissance) est une coloration cutanée -souvent violacée- causée par une malformation des vaisseaux sanguins. Quelles sont les évolutions possibles ? Quels traitements privilégier ? Comment le diagnostic est-il posé ? Les réponses du Dr Emmanuel Molinari, dermatologue.
Fluidifiant bronchique : sirop, sachet, indications, risques
Fluimucil, Bronchokod... Afin d'aider à évacuer les sécrétions qui encombrent les voies respiratoires, il est possible d'avoir recours à des fluidifiants bronchiques.
Déséquilibre hormonal : causes, femme, homme, traitement
Le déséquilibre hormonal correspond au déficit de sécrétion d'une hormone ou, à l'inverse, à une hyperactivité de celle-ci. Dans quels cas survient-il ? Quels en sont les symptômes ? Comment le diagnostiquer ? Les réponses avec l'endocrinologue Pierre Nys.
Chèque psy étudiant : montant, liste, comment ça marche ?
Les étudiants en demande d'aide psychologique peuvent bénéficier de 3 consultations gratuites chez un psychologue ou un psychiatre. Le dispositif est prolongé jusque fin 2022. Pour qui ? Comment obtenir le chèque psy ? Comment ça marche ? Demande, montant, liste des professionnels et marche à suivre.
11 remèdes naturels anti constipation
Plantes, aliments, huiles essentielles, ayurvéda, position aux toilettes… Tour des meilleures solutions naturelles pour lutter contre la constipation avec la phytothérapeute Caroline Gayet.
Téléconsultation : arrêt de travail, remboursement, gratuite ?
Après l'explosion de la téléconsultation médicale liée à l'épidémie de Covid (et ses confinements), cette habitude devrait rétrocéder du terrain puisqu'elle n'est plus remboursée à 100% comme avant depuis le 30 septembre 2022.
Reconstruction mammaire : après cancer, convalescence, prix
La reconstruction mammaire permet de recréer le volume des seins après un cancer. Par prothèse, par lambeau ou par injection de graisse... Quelle méthode choisir après une mastectomie ? Déroulé, contre-indications, avantages, inconvénients, convalescence avec le Dr Rémy Salmon, chirurgien cancérologue.
Tea tree, thym : les huiles essentielles anti mal de gorge
Difficultés à avaler, douleurs à la déglutition, toux... Les huiles essentielles antibiotiques, antivirales et anti-inflammatoires sont de bons remèdes, en diffusion, massage, gargarisme... pour soulager le mal de gorge.
Mal de gorge : irritée, qui pique, comment le soulager ?
Gorge qui pique, qui fait mal en avalant... Voici les meilleures solutions pour apaiser les douleurs du mal de gorge. Sans oublier de consulter s'il persiste. Il peut parfois être le symptôme d'une infection Covid, d'une angine...
Pic de tension : causes, symptômes, que faire ?
La hausse de tension peut survenir dans plusieurs situations : stress, effort physique, émotion forte... mais également en cas de pathologie. Qu'est-ce qui provoque un pic de tension ? Quand s'inquiéter ? Réponses avec le Dr Nicolas Postel-Vinay, médecin dans l'Unité d'hypertension artérielle de l'hôpital Européen Georges Pompidou à Paris.