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Septembre 2024
Voici la solution pour se désintoxiquer du sucre (une bonne fois pour toutes !)
"Il faut (et il suffit de) changer cette habitude pour que tout aille mieux" selon cet endocrinologue.
Voici le signe le plus "caractéristique" d'un manque de magnésium
C'est le moment de faire une cure.
Incontournable en septembre : ce fruit sec réduit la fatigue et booste le système immunitaire
Particulièrement riche en magnésium, en fer et en zinc.
"Mon corps a brutalement changé, j'ai grossi des hanches, des cuisses, ça a été très violent" (Marie, 27 ans)
Un problème dont on parle (trop) peu encore...
Ménopause : l'âge auquel on arrête de prendre du poids (il y en a vraiment un)
"En plus d'une prise de poids, il y a souvent un changement de morphologie, notamment au niveau du ventre."
Cet arrêt maladie permet de poser 10 jours sans justification
Un coup de blues ?
Moins restrictif, ce type de jeûne réduit les pics de glycémie et les fringales (votre poids va décoller)
Les participants "adoraient ce rythme de repas".
Dépistage IST : gratuit, sans ordonnance, comment ça se passe ?
Face à la hausse des infections sexuellement transmissibles (IST) en France, le ministère de la Santé annonce la possibilité d'être désormais dépisté gratuitement en laboratoire.
Cette habitude à adopter après 50 ans pour avoir des os solides (ça prend 2 minutes par jour)
"Ça peut paraître bizarre mais il y a une vraie logique derrière tout ça."
Injections d'acide hyaluronique : effets, danger, sans ordonnance ?
Les injections d'acide hyaluronique promettent de combler les rides, gonfler les lèvres, faire disparaître les cernes... Comment ça marche ? Quels risques ?
Jeux Paralympiques : S13, T38... que signifient les codes "handicap" ?
Chaque discipline des Jeux Paralympiques 2024 a son système de classification des handicaps.
Pour ne pas grossir, c'est à cette heure-là qu'il faut dîner le soir (pas après)
Suivre ce conseil améliore aussi la qualité du sommeil.
Quel est le taux de CRP quand on a un cancer ?
Le taux de CRP pour un cancer dépend de plusieurs facteurs dont sa taille et son stade.
Simple à suivre, ce régime est le meilleur pour baisser la tension artérielle - les médecins sont unanimes
Ces règles faciles à adopter "s'appliquent à tous les patients" selon les médecins.
Câlin Papillon : la technique efficace pour gérer une émotion négative
Un geste que petits et grands doivent connaître en cas de stress et/ou d'anxiété.
Boire un jus de citron le matin : mauvais pour la santé ?
Il permet même de baisser l'index glycémique global d'un repas.
Poliomyélite : causes, symptômes, c'est quoi ?
"Le virus est très présent dans l'environnement et s'il n'y a pas de traitement efficace des eaux, il est difficile d'y échapper"
Allergie à l'ambroisie : en ce moment, symptômes, que faire ?
Les pollens d'ambroisie sont hautement allergènes, quelques grains par mètre cube d'air suffisent à déclencher une allergie.
Ultra digeste, ce pain sans farine ne fait (quasiment) pas monter la glycémie
Longtemps oublié mais de nouveau populaire, il se trouve facilement dans les rayons "bio" des supermarchés.