Tous les articles Santé
Mars 2026
Ce médicament sans hormone soulage les symptômes de la ménopause : il est disponible en France
Ce traitement est destiné à réduire les bouffées de chaleur et les sueurs nocturnes.
La seule et unique Pleine Lune Rose de 2026 approche et sera plus grosse et brillante que d'habitude
Elle peut paraître jusqu'à 14% plus grande et 30% plus brillante qu'une pleine lune habituelle. Elle nous donnera l'impression de "tomber" sur nous.
Une nouvelle grippe peut sauter des vaches à l'Homme : elle provoque des symptômes très...
Alors que l'épidémie hivernale de grippe classique s'essouffle, les virologues ont les yeux rivés sur un virus méconnu qui vient de franchir une étape cruciale : la transmission entre humains.
Le soleil se couchera à nouveau à 21h à partir de cette date : enfin le retour des longues soirées
Si les soirées s'allongent au printemps, c'est à cause d'un phénomène astronomique bien connu : l'inclinaison de la Terre sur son axe. À cette période, l'hémisphère nord reçoit davantage de lumière du Soleil et l'heure du coucher du soleil recule progressivement.
Pourquoi on ne se souvient presque jamais de ses rêves : la science a enfin une explication
Chaque nuit, nous faisons des rêves… mais au réveil, ils disparaissent presque toujours. Que se passe-t-il pendant le sommeil qui nous empêche de nous rappeler nos rêves ? Pourquoi certains dormeurs s'en souviennent et pas d'autres ?
4 millions de Français sauvés : voici la pilule qui réduit de 47% l'apnée du sommeil et peut remplacer le masque
C'est une petite révolution pour les millions de personnes dont les nuits sont hachées par des arrêts respiratoires. Une étude clinique majeure vient de démontrer l'efficacité d'un médicament capable de diviser par deux la sévérité de l'apnée du sommeil. De quoi offrir une alternative sérieuse à l'encombrant masque de nuit.
Cette petite graine contient 8 fois plus de calcium que le lait et donne des os plus solides
Un aliment qui agit à la fois sur la construction et la préservation des os. Une excellente raison de l'ajouter à table.
Voilà combien de flatulences émet chaque jour un adulte, selon une nouvelle étude
Les flatulences, souvent sources de gêne ou de plaisanteries, font pourtant partie du fonctionnement normal du corps humain. Une étude a tenté de mesurer précisément leur nombre grâce à un dispositif capable de détecter les gaz intestinaux.
Comment baisser son taux de cortisol ?
Le cortisol est une hormone très importante dans le corps. Un taux élevé peut par exemple entraîner une prise de poids. Pour abaisser le taux de cortisol, une seule solution est surtout prioritaire...
C'est facile : pour des reins en bonne santé, il suffit de manger les aliments de cette couleur
Ce que l'on mange compte beaucoup pour la santé des reins. Un choix très simple est recommandé par les experts en nutrition : miser sur la couleur de ces aliments.
Des chercheurs décodent le sang des centenaires et révèlent la clé pour rester jeune longtemps
Et si le secret de la longévité n'était pas écrit dans les gènes, mais dans le sang ? Une étude suisse vient de faire une découverte stupéfiante : chez certains centenaires, les marqueurs biologiques semblent avoir arrêté de vieillir, affichant une santé identique à celle de personnes de 30 ans.
Les personnes sensibles sont plus sujettes à la solitude : ce réflexe quotidien les sauve selon la psychologie
La solitude peut se manifester à plusieurs moments de la vie. Quand elle persiste et qu'on en souffre, il faut agir. La psychopraticienne Rosa Velayoudon Gomez nous aide à ne plus se sentir seul.
Ce type de pain très consommé augmente le risque d'AVC : son taux de sel explose
On le croit indispensable à nos repas, mais le pain pourrait être un ennemi de nos artères.
Ces 3 maisons médicales ferment après un désaccord avec l'Agence régionale de santé
Elles permettaient aux habitants de voir un médecin le soir, la nuit ou le week-end, sans aller aux urgences.
Ce médicament peut entraîner des tumeurs malignes : il est retiré du marché mondial
Face à des effets secondaires risqués, ce traitement est immédiatement retiré du marché et des essais cliniques, selon un communiqué publié par le laboratoire fabricant.
Un nutritionniste tranche : le beurre c'est gras mais c'est quand même mieux que la margarine allégée
Le beurre comme la margarine sont des aliments gras. Lequel manger plutôt que l'autre ? Pour la santé ? Le coeur ? Le poids ? Un nutritionniste Raphaël Gruman répond sans détour.
Ce gastro-entérologue partage son aliment "fétiche" pour éviter le cancer du côlon
Le cancer colorectal est le troisième cancer le plus fréquent chez l'homme et le deuxième chez la femme. Une arme simple permet de s'en protéger selon les experts : l'alimentation.
Ce petit détail dans une signature trahit toujours un manque de confiance en soi
En psychologie comportementale, l'acte de signer n'est jamais anodin : c'est le moment où l'on "s'affiche" officiellement au monde.
Ces 4 poissons sont déconseillés à la consommation à cause d'un risque chimique
Il ne faut pas les manger car ils peuvent contenir des polluants risqués pour la santé.
Cette faille se réveille après 300 ans de silence : les géologues craignent le séisme du siècle
Après plus de trois siècles d'un calme trompeur, cette zone de rupture colossale accumule une tension telle que les sismologues redoutent "le séisme du siècle".
4000 personnes vont découvrir qu'elles ont un cancer colorectal dans cette région : le test à faire
L'Agence régionale de santé appelle à renforcer le dépistage du cancer colorectal, surtout dans cette région particulièrement touchée.
"Dès qu'il arrive, les visages s'illuminent" : dans cet hôpital, les animaux ravivent la mémoire des plus de 80 ans
S'aider des animaux pour maintenir le lien avec des personnes âgées dépendantes et atteintes de troubles cognitifs. C'est le projet de la médiation animale mise en place à l'hôpital gériatrique des Charpennes à Villeurbanne. Rencontres.
Comment supporter les gens égoïstes, selon la psychologie ?
Souvent les personnes égoïstes ne savent pas qu'elles le sont car elles sont trop focalisées sur elles-mêmes. Voici comment apprendre à les supporter sur les conseils de la psychologue, Delphine Py.
Une étude alerte : ce médicament très courant augmenterait de 71% le risque de maladie cardiaque
Les personnes qui prennent ce traitement à partir de 45 ans ont un risque "accru" de maladies cardiovasculaires.
Croûte terrestre : composition, taille, schéma, peut-elle se fissurer ?
Sous nos pieds, à quelques kilomètres de profondeur, se cache une machine infernale qui déplace les continents et façonne les montagnes et les volcans : c'est la croûte terrestre. Quelle taille fait-elle ? De quoi est-elle composée ? Découvrez la définition simple et son schéma pour tout comprendre.
Grippe : épidémie France 2026, symptômes, le pic est-il passé ?
L'épidémie est déclarée terminée dans toutes les régions métropolitaines. Bien que les indicateurs soient au vert, Santé publique France maintient une surveillance attentive. Un rebond tardif (souvent lié à une circulation de virus de type B) reste possible.
Covid France : chiffres de l'épidémie en ce moment (mars 2026)
Le virus du Covid-19 continue de circuler activement selon Santé Publique France.
Changement d'heure : date, en mars, c'est quand l'heure d'été en 2026 ?
La France passera à l'heure d'été dans quelques jours. Quand exactement ? On recule ou on avance d'une heure ? Date et conseils pour s'y préparer et éviter d'être fatigué.
Après 40 ans, ce petit-déjeuner sucré est l'idéal : il cale la faim et ne fait pas grossir
Riche en protéines et en fibres, ce petit-déjeuner gourmand est parfait à partir de 40 ans selon le Dr Mehdi Terki, spécialiste du surpoids.
Cet hôpital français est un des meilleurs du monde, selon un classement 2026
Plus de 216 000 hôpitaux sont recensés dans le monde. Voici les meilleurs selon le célèbre classement annuel du magazine Newsweek.
"On m'a dit : tu es grosse, qui voudra de toi ?" De victime à porte-voix, le combat d'Anne-Sophie Joly
À l'occasion de la Journée mondiale de l'obésité, Anne-Sophie Joly, présidente du CNAO (Collectif National des Associations d'Obèses), nous livre un témoignage poignant sur son parcours avec la maladie. Car, oui, l'obésité est bien une maladie.
Ce nouveau type de fatigue explose en mars : vous pouvez l'éviter dès maintenant si...
Des médecins ont mis en avant un syndrome de fatigue méconnu qui débarque aux beaux jours. Cette fatigue peut s'ancrer profondément dans le corps sauf si on suit cette règle...
Une Jonquille contre le Cancer 2026 : date, course, dons, où acheter le pin's ?
Sous le signe de l'espoir et de l'innovation, cette nouvelle édition appelle à la solidarité pour transformer le traitement des formes avancées de la maladie. Partout en France, portons haut le symbole de la jonquille pour faire fleurir la recherche et offrir un nouvel horizon aux patients.
AVC : oubliez le cholestérol, c'est cet autre chiffre de votre prise de sang qui prédit le risque
Surveiller votre cholestérol à chaque prise de sang, c'est bien, mais ce n'est peut-être pas suffisant. Des cardiologues alertent sur un chiffre bien plus révélateur du risque d'AVC que la plupart des médecins ne demandent même pas systématiquement.
Après 4 ans d'enquête, des chercheurs mondiaux révèlent la vraie origine du Covid-19
Plus de 20 millions de morts et un choc économique historique : l'origine du SARS-CoV-2, le virus responsable du Covid-19, continue d'alimenter débats et controverses. Des experts internationaux publient aujourd'hui une mise au point scientifique très attendue.
Pour qu'un aliment n'empêche pas de dormir, il suffit juste de le manger avant cette heure selon un médecin
Le Dr Guillaume Fond, expert en psychonutrition, révèle une règle d'or méconnue pour bien dormir : pour que les aliments ne sabotent plus votre sommeil, il existe une heure charnière après laquelle tout bascule.
Vous dormez mal quand vous n'êtes pas chez vous ? Voilà ce qui se passe dans votre cerveau et comment le duper
Nuit agitée, réveils à répétition, impression de ne jamais vraiment sombrer… Dormir ailleurs que chez soi peut virer au cauchemar. La psychiatre Isabelle Poirot, présidente de l'Institut du Sommeil et de la Vigilance, nous explique pourquoi notre cerveau nous joue des tours et comment y remédier.
Ni régime, ni sport : pour vieillir moins vite après 50 ans, la solution est bien plus simple selon des chercheurs
Et si bien vieillir ne dépendait pas tant des efforts intenses ou des régimes restrictifs ? Une nouvelle étude met en avant un facteur souvent sous-estimé, surtout chez les femmes, qui joue pourtant un rôle clé dans la vitesse du vieillissement biologique.