Calories boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus)
- Comparer à un autre aliment
Sommaire
- Calories boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus)
- Protéines boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus)
- Vitamines boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus)
- Minéraux boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus)
- Additifs boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus)
Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus) : 38 calories
100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 38 calories ou kilocalories (ou 159 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie sirops et sodas apportent une valeur énergétique équivalente à 32 kilocalories.
En savoir plus : A quoi servent les calories ?
A lire aussi : classement des aliments les plus caloriques
classement des aliments les plus sains.
Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus) : teneur en protéines, glucides et lipides
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Nutriments boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus)
| Nutriments | Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus) : teneur pour 100 g | Sirops et sodas : moyenne des aliments |
|---|---|---|
| Protéines | < 0.1 g | 0,3 g |
| Glucides | 9,0 g | 6,9 g |
| - dont sucres | 9,0 g | 6,6 g |
| - dont amidon | 0,0 g | 0,0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
| Lipides | < 0.1 g | 0,2 g |
| - dont cholestérol | 0,4 mg | |
| - dont acides gras saturés | 0,0 g | 0,1 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,1 g | |
| Eau | 90 g | 92 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus) : apports en vitamines
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Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus) : teneur en vitamines
| Vitamines | Part des apports journaliers recommandés | Teneur pour 100 g | Sirops et sodas : teneur moyenne pour 100 g |
|---|---|---|---|
| Vitamine A (rétinol) | 6,2 µg | ||
| Bêta-carotène (provitamine A) | - | 46,7 µg | |
| Vitamine C | 2,3 mg | ||
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0,1 µg | ||
| Vitamine E (tocophérol) | 0,0 mg | ||
| Vitamine K1 | 0,4 µg | ||
| Vitamine K2 | |||
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,0 mg | ||
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,0 mg | ||
| Vitamine B3 (niacine) | 0,2 mg | ||
| Vitamine B5 (acide panthonéique) | 0,0 mg | ||
| Vitamine B6 | 0,0 mg | ||
| Vitamine B9 (acide folique) | 3,3 µg | ||
| Vitamine B12 (cobolamine) | 0,1 µg |
Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus) : apports en minéraux
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Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus) : minéraux
| Minéraux | Part des apports journaliers recommandés | Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus) : teneur pour 100 g | Sirops et sodas : moyenne des aliments |
|---|---|---|---|
| Calcium | 13,1 mg | ||
| Phosphore | 11,8 mg | ||
| Magnésium | 1 % | 2,0 mg | 3,7 mg |
| Potassium | 28,6 mg | ||
| Sodium (sel) | 0 % | traces | 9,4 mg |
| Fer | 0,1 mg | ||
| Cuivre | 0,0 mg | ||
| Zinc | 0,1 mg | ||
| Manganèse | 0,0 mg | ||
| Sélenium | 2,9 µg | ||
| Iode | 1,3 µg |
Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus) : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | Boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus) : teneur pour 100 g | Sirops et sodas : moyenne des aliments |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques | 0,3 g | 0,2 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)
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