Calories biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse
- Comparer à un autre aliment
Sommaire
- Calories biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse
- Protéines biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse
- Vitamines biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse
- Minéraux biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse
- Additifs biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse
Biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse : 391 calories
100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 391 calories ou kilocalories (ou 1 650 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie biscuits secs (sucrés) apportent une valeur énergétique équivalente à 444 kilocalories.
En savoir plus : A quoi servent les calories ?
A lire aussi : classement des aliments les plus caloriques
classement des aliments les plus sains.
Biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse : teneur en protéines, glucides et lipides
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Nutriments biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse
| Nutriments | Biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse : teneur pour 100 g | Biscuits secs (sucrés) : moyenne des aliments |
|---|---|---|
| Protéines | 4,7 g | 6,6 g |
| Glucides | 75,3 g | 69,3 g |
| - dont sucres | 39,2 g | 34,7 g |
| - dont amidon | 36,1 g | 31,0 g |
| - dont fibres alimentaires | 3 g | 3 g |
| Lipides | 7,2 g | 15,0 g |
| - dont cholestérol | 13,0 mg | 36,6 mg |
| - dont acides gras saturés | 2,7 g | 7,1 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 2,8 g | 4,7 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 1,4 g | 1,7 g |
| Eau | 9 g | 5 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
En savoir plus : A quoi servent les nutriments ?
Biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse : apports en vitamines
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En savoir plus : A quoi servent les vitamines ?
Biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse : teneur en vitamines
| Vitamines | Part des apports journaliers recommandés | Teneur pour 100 g | Biscuits secs (sucrés) : teneur moyenne pour 100 g |
|---|---|---|---|
| Vitamine A (rétinol) | 0 % | < 2 µg | 17,7 µg |
| Bêta-carotène (provitamine A) | - | < 50 µg | 31,8 µg |
| Vitamine C | 0,6 mg | ||
| Vitamine D (cholécalciférol) | 4 % | < 0.2 µg | 0,3 µg |
| Vitamine E (tocophérol) | 20 % | 2,4 mg | 3,0 mg |
| Vitamine K1 | 5,2 µg | ||
| Vitamine K2 | |||
| Vitamine B1 (thiamine) | 18 % | 0,2 mg | 0,3 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 4 % | 0,1 mg | 0,3 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0 % | < 0.05 mg | 2,0 mg |
| Vitamine B5 (acide panthonéique) | 8 % | 0,5 mg | 0,4 mg |
| Vitamine B6 | 4 % | < 0.05 mg | 0,4 mg |
| Vitamine B9 (acide folique) | 25 % | 49,6 µg | 48,4 µg |
| Vitamine B12 (cobolamine) | 14 % | 0,4 µg | 0,3 µg |
Biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse : apports en minéraux
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En savoir plus : A quoi servent les minéraux ?
Biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse : minéraux
| Minéraux | Part des apports journaliers recommandés | Biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse : teneur pour 100 g | Biscuits secs (sucrés) : moyenne des aliments |
|---|---|---|---|
| Calcium | 7 % | 59,0 mg | 86,1 mg |
| Phosphore | 13 % | 94,0 mg | 133,6 mg |
| Magnésium | 4 % | 15,6 mg | 41,7 mg |
| Potassium | 8 % | 152,0 mg | 183,8 mg |
| Sodium (sel) | 29 % | 230,0 mg | 211,4 mg |
| Fer | 7 % | < 1 mg | 2,2 mg |
| Cuivre | 100 % | < 1 mg | 0,5 mg |
| Zinc | 10 % | < 1 mg | 0,9 mg |
| Manganèse | 50 % | < 1 mg | 0,9 mg |
| Sélenium | 5 % | < 3 µg | 5,3 µg |
| Iode | 7 % | < 10 µg | 10,1 µg |
Biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | Biscuits secs fourrés aux fruits, allégés en matière grasse : teneur pour 100 g | Biscuits secs (sucrés) : moyenne des aliments |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques | 0,0 g | 0,0 g |
En savoir plus : A quoi servent les additifs alimentaires ?
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)
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