Santé du quotidien : Articles
Comment éviter les douleurs au travail ?
Vous passez vos journées assise à un bureau, à pianoter sur un clavier les yeux rivés sur l'ordinateur ? Quand la position n'est pas optimale, le corps se fatigue et devient douloureux. Justement, des conseillers spécialisés, dits "ergonomes", sont là pour nous aider à adapter nos postes de travail.
Comment soigner naturellement une douleur ?
Vous êtes victime de mal de dos, crampes intestinales ou migraines ? En attendant de consulter et plutôt que de prendre les mauvais médicaments, optez pour la médecine douce. Le naturopathe Olivier Panisset nous livre ses astuces.
Comment apprivoiser une douleur chronique
Comment agir sur sa douleur au quotidien ? Quel est l'impact de la psychologie sur la guérison ? Pourquoi l'accompagnement est-il indispensable lorsque l'on souffre ? Les conseils de Catherine Guillemont, psychologue clinicienne.
Ces applis et capteurs connectés qui détectent les ronflements
Alors que les apnées du sommeil sont sous-diagnostiquées en France, les solutions connectées se multiplient pour détecter les ronflements et les pauses respiratoires. Une bonne idée ?
Les hommes et les femmes face à la douleur
Localisation des douleurs, degré de souffrance, verbalisation... Hommes et femmes réagissent différemment à la douleur, souligne une étude récente.Témoignages.
Travail : les Français moins performants à cause de la douleur
Manque de concentration, absences répétées, frein à une promotion : les maux de tête et de dos ont un impact à la fois psychologique et économique sur le travail.
Sommes-nous tous égaux face à la douleur ?
Avoir souvent mal au ventre, au dos, à la tête, est-ce être douillette ? Le Dr Delphine Lhuillery, médecin spécialiste du traitement de la douleur, nous explique pourquoi certaines personnes souffrent plus que d'autres.
Traiter la douleur : par quoi commencer
Vous avez mal au dos ou à la tête, à tel point que cela impacte votre quotidien, chez vous ou au travail ? En parler et se renseigner sont les premières pistes vers la guérison.
L'arthrose en 12 questions/réponses
Mal interprétée, l'arthrose continue d'alimenter de nombreuses questions. Pour en savoir plus, nous avons interviewé le Pr François Rannou, rhumatologue et rééducateur à l'hôpital Cochin à Paris.
Match des calories au restaurant
Au restaurant, vous hésitez souvent entre deux plats, soucieux de faire le bon choix nutritionnel. Entrecôte ou bavette ? Thon ou saumon ? Lasagnes ou pizza ?... On vous guide !
Le match des calories au petit-déjeuner
Votre cœur balance entre une part de brioche et un pain au lait et entre la brique de jus de pamplemousse et celle de jus d’orange ? On fait le point sur les apports nutritionnels des aliments qui réveillent en douceur.
La douleur, comment ça marche ?
Aïe, ouille, ouch ! Vous vous êtes fait mal ? Si on connaît tous la sensation de douleur, plus ou moins intense, continue ou brutale, sait-on véritablement à quoi elle sert ?
Bobos de l'été : même pas mal !
Ça pique, ça brûle, ça ne passe pas... Parce qu'il est hors de question que les bobos de l'été viennent gâcher vos vacances, vérifiez que vous savez comment réagir.
Ces plantes qui réparent la peau
Les plantes sont nos meilleures alliées pour prendre soin de sa peau. Contre l'acné, l'eczéma, les rides, le teint terne, Thierry Folliard, naturopathe à Paris, nous livre ses conseils.
Booster mémoire et concentration avec les plantes
En pleine période de révisions, découvrez quelles plantes sont vos alliées, avec les conseils de Caroline Gayet.
Une appli pour être à jour dans vos vaccins
A quand remonte votre dernier rappel DTP ? Quand programmer les prochains vaccins de vos enfants ? Chez le médecin, chez vous, ou à l'étranger, l'application mobile MesVaccins conserve toutes les informations vaccinales de la famille.
Nutrition et émotions : même combat !
Et pourquoi pas soigner le stress ou la déprime via l'alimentation ? Claire Colson, naturopathe et sophrologue, explique quels sont les nutriments et vitamines à privilégier pour une humeur au beau fixe.
Comment reconnaître un charlatan en 6 questions ?
Naturopathie, réflexologie, hypnose... Les Français ont de plus en plus recours aux thérapies parallèles. Et preuve qu'elles peuvent être efficaces, elles commencent à être utilisées à l'hôpital. Mais encore faut-il choisir un bon thérapeute.