Le pin Sylvestre : anti-inflammatoire respiratoire

Le pin Sylvestre est conseillé en cas de sinusite et bronchite. © Colors06 - 123RF
Antiseptique et décongestionnant, le pin Sylvestre agit sur les voies respiratoires, "Sous forme d'huile essentielle, cette plante est un anti-inflammatoire à utiliser lors d'une sinusite, d'une rhinite allergique ou d'une bronchite" souligne Philippe Chavanne.
• Sur la peau : diluez 1 goutte d'huile essentielle dans 5 gouttes d'huile végétale, appliquez localement en massage ou en frictions sur le torse et la partie haute du dos pour libérer les voies encombrées. 
• En inhalation : versez quelques gouttes de pin Sylvestre dans un bol d'eau bouillante et respirez.
• Et aussi : le pin Sylvestre peut soulager les douleurs d'arthrose, de lumbago et de sciatique.
• A éviter : pendant la grossesse, l'allaitement et chez les enfants de moins de 6 ans.