Calories brioche préemballée

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Brioche préemballée : 365 calories

100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 365 calories ou kilocalories (ou 1 530 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie viennoiseries et brioches apportent une valeur énergétique équivalente à 375 kilocalories.

En savoir plus : A quoi servent les calories ?

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classement des aliments les plus sains.

Marque(s) apparentée(s) :

Cet aliment peut correspondre à la ou aux marque(s) suivante(s) : Mulino bianco, Kinder.

Brioche préemballée : teneur en protéines, glucides et lipides


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Nutriments brioche préemballée

Nutriments Brioche préemballée : teneur pour 100 g Viennoiseries et brioches : moyenne des aliments
Protéines 7,8 g 7,8 g
Glucides 49,6 g 42,4 g
- dont sucres 8,6 g 8,4 g
- dont amidon 27,1 g 29,6 g
- dont fibres alimentaires 1 g 3 g
Lipides 14,8 g 18,6 g
- dont cholestérol 76,0 mg 67,6 mg
- dont acides gras saturés 7,4 g 8,3 g
- dont acides gras monoinsaturés 3,8 g 5,3 g
- dont acides gras polyinsaturés 1,5 g 1,7 g
Eau 26 g 27 g
Alcool 0 g 0 g

Brioche préemballée : apports en vitamines


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Brioche préemballée : teneur en vitamines

Vitamines Part des apports journaliers recommandés Teneur pour 100 g Viennoiseries et brioches : teneur moyenne pour 100 g
Vitamine A (rétinol) 10 % 82,0 µg 70,7 µg
Bêta-carotène (provitamine A) - < 50 µg 99,4 µg
Vitamine C 0 % 0,1 mg 0,5 mg
Vitamine D (cholécalciférol) 4 % < 0.2 µg 0,4 µg
Vitamine E (tocophérol) 6 % 0,7 mg 1,2 mg
Vitamine K1 18,2 µg
Vitamine K2
Vitamine B1 (thiamine) 13 % 0,1 mg 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine) 7 % 0,1 mg 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine) 0 % < 0.05 mg 1,0 mg
Vitamine B5 (acide panthonéique) 10 % 0,6 mg 0,5 mg
Vitamine B6 4 % < 0.05 mg 0,1 mg
Vitamine B9 (acide folique) 9 % 17,2 µg 46,4 µg
Vitamine B12 (cobolamine) 18 % 0,5 µg 0,4 µg

Brioche préemballée : apports en minéraux


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Brioche préemballée : minéraux

Minéraux Part des apports journaliers recommandés Brioche préemballée : teneur pour 100 g Viennoiseries et brioches : moyenne des aliments
Calcium 4 % 32,8 mg 61,2 mg
Phosphore 12 % 80,6 mg 106,1 mg
Magnésium 5 % 18,9 mg 19,6 mg
Potassium 7 % 143,0 mg 155,6 mg
Sodium (sel) 57 % 454,0 mg 438,5 mg
Fer 10 % 1,3 mg 1,5 mg
Cuivre 11 % 0,1 mg 0,2 mg
Zinc 9 % 0,9 mg 0,7 mg
Manganèse 50 % < 1 mg 0,4 mg
Sélenium 6,4 µg
Iode 7 % < 10 µg 20,6 µg

Brioche préemballée : additifs alimentaires

Additifs alimentaires Brioche préemballée : teneur pour 100 g Viennoiseries et brioches : moyenne des aliments
Polyols 0,0 g 0,0 g
Acides organiques 0,0 g 0,0 g

Méthodologie :

Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).

Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).

Grammes, milligrammes et microgrammes

  • 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
  • 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)

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