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Cette plante est excellente pour le cerveau : elle réduit la fatigue et améliore les performances cognitives
C'est une des meilleures plantes dites "adaptogènes".
Cet aliment est le secret des Asiatiques pour éviter la constipation, il est bon et facile à utiliser
Il est particulièrement riche en fibres.
Ni la marche, ni le vélo : voici LE meilleur sport à 60 ans selon les chercheurs
Efficace pour la santé cardiovasculaire, articulaire et cérébrale.
Cette tisane est la meilleure pour nettoyer le foie, elle peut même faire dégonfler
Parmi toutes les plantes prêtes à partager leurs bienfaits, il en existe une particulièrement efficace pour aider le foie à se nettoyer.
Le café peut augmenter le cholestérol : voici le nombre de tasses à ne pas dépasser pour protéger le coeur
"Voici mon avis en tant qu'infirmière en cardiologie", confie Jeanne Vicaire, chargée de santé publique.
Les 8 tisanes qui aident à dormir
Seulement quelques plantes sont efficaces pour trouver le sommeil. Découvrez-les.
Arrêt maladie : les indemnités vont baisser, ces salariés vont perdre plus de 10 euros par jour
Le Sénat a définitivement adopté le projet de loi de financement de la sécurité sociale pour 2025. Celui-ci comprend un changement important concernant les arrêts maladie.
Pratiqué par 27 millions de Japonais, ce sport est le meilleur pour vieillir en forme
Quelques minutes par jour suffisent pour avoir les bienfaits.
Ce poisson est aussi dangereux que le thon, il augmente le risque cardiaque
Il crée une inflammation très préjudiciable pour le fonctionnement cardiovasculaire.