Tous les articles Santé du quotidien
Ce symptôme digestif qui dure plus de 3 jours est le signe d'un mauvais microbiote : il faut changer son alimentation
Le microbiote est le véritable chef d'orchestre de notre santé. Carmen Tanguy, naturopathe experte du sujet, nous révèle comment identifier le signe d'alerte d'un intestin en détresse et partage ses conseils concrets pour le restaurer en quelques jours seulement.
J'ai testé la routine de sommeil des années 1940 : je me suis endormie en 2 minutes
Plongée dans une soirée de 1940, la créatrice de Real Vintage Doll House a testé une méthode simple pour vaincre l'insomnie et les résultats sont spectaculaires.
L'intoxication au muguet est vite arrivée : voici les symptômes d'alerte
En France, les Centres Antipoisons reçoivent entre 40 et 60 appels par an en lien avec une intoxication au muguet
Ni le pruneau, ni l'abricot : voici le meilleur fruit sec pour purifier ses intestins
Allié incontournable du microbiote, ce fruit sec surpasse le pruneau ou l'abricot grâce à une action prébiotique unique.
Ce légume de printemps est le champion des protéines : il coupe la faim pendant 5 heures
Ce légume printanier est un "super-aliment" capable de rivaliser avec la viande grâce à sa richesse exceptionnelle en protéines.
Pourquoi y a-t-il une vague de contaminations à la Listeria dans les supermarchés français en ce moment ?
Ces dernières semaines, plus de 75 aliments contaminés à la Listeria ont été rappelés dans des Leclerc, Auchan, Carrefour, Monoprix...
Pour être de qualité et bon pour la santé, un beurre doit être de cette couleur selon une agricultrice
Parmi tous les beurres du marché, difficile de faire le meilleur choix. Aude Gaillard, agricultrice passionnée, nous révèle son secret pour débusquer un beurre de qualité et bon pour la santé : sa couleur.
C'est le meilleur complément alimentaire pour nettoyer son foie selon 60 millions de consommateurs
Entre additifs cachés et contaminants, tous les compléments alimentaires ne se valent pas pour nettoyer votre organisme. Voici le verdict de l'enquête pour identifier les produits les plus sûrs et ceux à éviter absolument.
Oubliez les flocons d'avoine : ce fruit sec gourmand fait chuter le mauvais cholestérol en 1 mois
Il aurait des capacités exceptionnelles pour "nettoyer" les artères en un temps record, selon une nouvelle étude.