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Les gourmands sont ravis : une cuillère de cette pâte à tartiner suffit à améliorer le sommeil, confirme ce médecin
Elle empêche les pics de glycémie qui nous réveillent.
Les chercheurs confirment : voici le super-aliment qui "détend" les artères et fait baisser la tension
Ses composés contribueraient à améliorer la circulation sanguine.
"Une probabilité proche de 100 %" : un tsunami devrait toucher la Méditerranée en...
Une prévision essentielle pour s'y préparer.
Trop de soleil : la carte 2025 des villes françaises où le risque d'insolation explose en été
10 villes sont de vrais pièges à chaleur.
C'est le pire fruit à manger l'été : un seul suffit à vous transformer en aimant à moustiques, ont découvert les chercheurs
Ces insectes ne choisissent pas leurs cibles au hasard.
8 Français sur 10 manquent de cette vitamine en été : cela vous épuise sans que vous le sachiez
Plusieurs facteurs peuvent empêcher une production adéquate.
Aussi efficace que le Valium, cette plante aromatique est excellente contre l'anxiété
Certains de ses composés agiraient sur le cerveau comme un tranquillisant naturel.
J'ai testé les pastilles Hydratis : vraiment efficaces ou simple coup de pub ?
L'avis d'une journaliste santé sujette à la déshydratation et aux maux de tête.
Même en plein été, cet aliment fait mieux que le soleil et apporte bien plus de vitamine D
Il équivaut à 15 minutes de soleil.