Tous les articles Santé du quotidien
Votre yaourt est-il vraiment français ? Ce petit symbole bien caché donne la réponse en 2 secondes
Drapeaux français, paysages de montagne... Les emballages des yaourts rivalisent d'imagination pour nous rassurer sur leur origine. Un petit symbole, souvent méconnu des consommateurs, permet de débusquer les ruses du marketing et de savoir, en un coup d'œil, d'où le yaourt provient vraiment.
Pour manger sucré sans sucre, rien de plus simple selon cette nutritionniste : "Il suffit de le remplacer par..."
Fatigue, prise de poids, peau terne, ballonnements... Un excès de sucre dans l'alimentation quotidienne est en cause. Bonne nouvelle : une médecin nutritionniste donne la solution pour en consommer deux fois moins sans rien s'interdire.
Les personnes souvent fatiguées partagent ce trait de caractère sans le savoir : c'est une fierté
Laurent Moor décrypte un mécanisme psychologique inconscient : derrière le sentiment d'être souvent "à bout" se cache une valeur centrale qui structure la personnalité. Beaucoup vont se reconnaître...
Les géologues découvrent que le noyau terrestre fuit : il va libérer 1000 tonnes d'or ancien
Dans une étude, des géologues ont découvert une fuite du noyau terrestre vers les couches supérieures de la planète. Ce processus géologique fascinant fait remonter des métaux précieux vers la croûte terrestre. Image.
Simple et puissant : voici le meilleur conseil de psy pour garder le moral quand il pleut tout le temps
Envie de rien, fatigue dès le réveil, humeur en chute libre : et si la pluie qui ne s'arrête pas n'y était pas pour rien ? Deux psychologues nous aident à retrouver très facilement le sourire.
Je suis médecin : voici l'habitude quotidienne qui me fait sentir 10 ans plus jeune
Vous vous sentez souvent fatigué, distrait ou plus "vieux" que votre âge réel ? Voici l'habitude toute simple de 10 minutes, sans coût ni effort, qui permet de nettoyer le cerveau, retrouver l'énergie et rajeunir l'esprit de 10 ans.
Des bactéries fécales sur 70% des chariots de supermarché : quels risques vraiment ?
Sur un sous-groupe de 35 chariots étudiés précisément, la moitié contenait la bactérie Escherichia coli. Plus que dans des WC... Diarrhées, crampes abdominales, nausées... Cette bactérie peut contaminer une personne et la rendre malade.
Cette épice gourmande permet de décrocher du sucre en 1 mois seulement
Gâteaux, yaourts, café, thé, céréales... Pour se libérer de la dépendance au sucre, un médecin nutritionniste recommande d'ajouter une épice aux repas et collations. Elle transformerait le rapport à l'alimentation en régulant les fringales.
Des millions de Français boivent cette boisson sans savoir qu'elle abîme silencieusement leur foie
Naturelle, vitaminée, cette boisson onctueuse rassure. Pourtant, derrière son image santé se cache une réalité beaucoup moins flatteuse : consommée quotidiennement, elle encrasse le foie et favorise le stockage des graisses.