Ma cellulite va disparaître si je fais du sport ?

Privilégier le jogging ou le vélo contre la cellulite. © 123RF-Kaspars Grinvalds
Disgracieuse, la cellulite -qui est de la graisse-  est un sujet difficile à aborder. Le sport est une bonne arme pour la combattre puisqu'il pousse l'organisme à puiser l'énergie dont il a besoin dans les graisses
Privilégier un sport qui fait travailler les muscles à proximité des cuisses, des fesses et du ventre où se localise généralement la cellulite, Le jogging, les exercices en salle de musculation ou le cyclisme sont particulièrement recommandés. Le sport permet aussi d'améliorer les circulations sanguine et lymphatique, qui jouent un rôle dans le développement de la cellulite. 
• Pas de miracle : la cellulite est aussi liée à des facteurs contre lesquels il est difficile d'agir comme les hormones féminines et la génétique.