Calories limonade
- Comparer à un autre aliment
Sommaire
Limonade : 41 calories
100 grammes de cet aliment représentent une valeur énergétique de 41 calories ou kilocalories (ou 174 kilojoules). En moyenne, les produits de la catégorie sirops et sodas apportent une valeur énergétique équivalente à 32 kilocalories.
En savoir plus : A quoi servent les calories ?
A lire aussi : classement des aliments les plus caloriques
classement des aliments les plus sains.
Marque(s) apparentée(s) :
Cet aliment peut correspondre à la ou aux marque(s) suivante(s) : Sprite, Schweppes, Seven Up.Limonade : teneur en protéines, glucides et lipides
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Nutriments limonade
| Nutriments | Limonade : teneur pour 100 g | Sirops et sodas : moyenne des aliments |
|---|---|---|
| Protéines | 0,0 g | 0,3 g |
| Glucides | 9,9 g | 6,9 g |
| - dont sucres | 8,5 g | 6,6 g |
| - dont amidon | 0,0 g | 0,0 g |
| - dont fibres alimentaires | 0 g | 0 g |
| Lipides | 0,0 g | 0,2 g |
| - dont cholestérol | 0,0 mg | 0,4 mg |
| - dont acides gras saturés | 0,0 g | 0,1 g |
| - dont acides gras monoinsaturés | 0,0 g | 0,0 g |
| - dont acides gras polyinsaturés | 0,0 g | 0,1 g |
| Eau | 90 g | 92 g |
| Alcool | 0 g | 0 g |
Limonade : apports en vitamines
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Limonade : teneur en vitamines
| Vitamines | Part des apports journaliers recommandés | Teneur pour 100 g | Sirops et sodas : teneur moyenne pour 100 g |
|---|---|---|---|
| Vitamine A (rétinol) | 0 % | 0,0 µg | 6,2 µg |
| Bêta-carotène (provitamine A) | - | 0,0 µg | 46,7 µg |
| Vitamine C | 0 % | 0,0 mg | 2,3 mg |
| Vitamine D (cholécalciférol) | 0 % | 0,0 µg | 0,1 µg |
| Vitamine E (tocophérol) | 0 % | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamine K1 | 0,4 µg | ||
| Vitamine K2 | |||
| Vitamine B1 (thiamine) | 0 % | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0 % | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 0 % | 0,0 mg | 0,2 mg |
| Vitamine B5 (acide panthonéique) | 0 % | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamine B6 | 0 % | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamine B9 (acide folique) | 0 % | 0,0 µg | 3,3 µg |
| Vitamine B12 (cobolamine) | 0 % | 0,0 µg | 0,1 µg |
Limonade : apports en minéraux
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Limonade : minéraux
| Minéraux | Part des apports journaliers recommandés | Limonade : teneur pour 100 g | Sirops et sodas : moyenne des aliments |
|---|---|---|---|
| Calcium | 1 % | 6,5 mg | 13,1 mg |
| Phosphore | 11,8 mg | ||
| Magnésium | 0 % | < 0.583 mg | 3,7 mg |
| Potassium | 0 % | 3,5 mg | 28,6 mg |
| Sodium (sel) | 1 % | 6,3 mg | 9,4 mg |
| Fer | 0 % | 0,0 mg | 0,1 mg |
| Cuivre | 0 % | < 0.00471 mg | 0,0 mg |
| Zinc | 0 % | < 0.01 mg | 0,1 mg |
| Manganèse | 0 % | < 0.0015 mg | 0,0 mg |
| Sélenium | 18 % | < 10 µg | 2,9 µg |
| Iode | 0 % | 0,3 µg | 1,3 µg |
Limonade : additifs alimentaires
| Additifs alimentaires | Limonade : teneur pour 100 g | Sirops et sodas : moyenne des aliments |
|---|---|---|
| Polyols | 0,0 g | 0,0 g |
| Acides organiques | 0,4 g | 0,2 g |
Méthodologie :
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Les apports journaliers recommandés (AJR) représentent les quantités de vitamines et minéraux nécessaires à une femme adulte moyenne et contenues dans 100 grammes d'un aliment. Les apports journaliers recommandés des vitamines et sels minéraux sont ceux qui figurent dans la liste arrêtée par le ministère de la Santé (décret n°93-1130 du 27 septembre 1993).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)
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Sirops et sodas : les autres aliments
- boisson au jus de fruit et au lait
- boisson énergisante
- boisson gazeuse à l'orange avec pulpe
- boisson gazeuse à la pomme, sans sucre ajouté
- boisson gazeuse aux fruits (à moins de 10% de jus)
- boisson gazeuse aux fruits (de 10 à 50% de jus)
- boisson gazeuse aux fruits light
- boisson lactée au cacao
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