Tous les articles Santé du quotidien
Mars 2026
Les enfants nés avec ces 2 particularités ont un QI plus bas à l'âge adulte, selon une nouvelle étude
Cette observation a été menée sur des enfants en bonne santé.
Ce fromage de caractère rend les os plus solides après 65 ans : il fixe le calcium et se digère très bien
Ce fromage possède un secret biologique capable de guider le calcium directement vers les os, là où vous en avez le plus besoin. Les scientifiques l'adorent.
Eclipse solaire totale en France : la date et l'heure pour ne rien louper de ce spectacle
La France sera plongée dans le noir pendant plusieurs minutes. Observer une éclipse solaire à l'oeil nu peut brûler la rétine : il vous faudra absolument des lunettes spéciales "éclipse".
C'est le pire légume quand on a des ballonnements : il fait encore plus gonfler
Les ballonnements viennent peut-être de votre assiette. Parfois, quelques modifications alimentaires simples peuvent réduire efficacement la sensation de ventre gonflé.
Les 2 heures où le sommeil est le plus réparateur : s'endormir avant change tout
Ce n'est pas seulement le nombre d'heures de sommeil qui compte, mais aussi le moment où vous vous endormez.
Trop de café est mauvais pour les os : le nombre de tasses à ne pas dépasser à 70 ans
Difficile de s'en passer. Une grande étude australienne vient de révéler l'impact réel de la caféine sur les os après 70 ans. Entre idées reçues et risques avérés, voici le seuil précis à ne pas franchir.
Le Groenland est en train de "bouillir" : ces 2 villes françaises pourraient disparaître
On imagine le Groenland comme un bloc de glace rigide et immobile. Pourtant, une étude récente a révélé une réalité bien plus étrange et mouvante. À des kilomètres sous la surface, la glace se comporte d'une manière qu'aucun glaciologue n'avait prédite.
Mieux que le café : voici la boisson de 14h qui relance l'énergie et bloque les pics de glycémie
Si le café est le réflexe numéro 1 contre le coup de fatigue de l'après-midi, une endocrinologue privilégier une toute autre boisson.
Dormir 11 minutes de plus réduit le risque de crise cardiaque : à condition d'ajouter ce réflexe
Vous faites déjà presque tout ce qu'il faut pour votre coeur. Il manque juste quelques minutes, selon des chercheurs.
La seule et unique Pleine Lune Rose de 2026 approche et sera plus grosse et brillante que d'habitude
Hors norme, cette lune affichera un diamètre 14% plus large et une brillance accrue de 30%. Un effet d'optique fascinant qui donnera le sentiment qu'elle plonge directement sur nous.
Odeur d'un corps mort : pour ce médecin légiste, elle est caractéristique et ressemble à...
Au décès, le corps entame une métamorphose chimique radicale. Une odeur typique s'en dégage. Explications du médecin légiste Michel Sapanet.
Je suis un médecin de 66 ans : voilà ce que je mange sur une journée pour me sentir 40 ans plus jeune
Un médecin spécialiste de la nutrition révèle ce qu'il faut manger idéalement sur une journée pour "que le corps arrête de vieillir".
La boisson de mars anti-ballonnements par excellence : elle réduit les gaz et allège le ventre
Le printemps est synonyme de renouveau pour la vitalité, mais aussi pour notre système digestif ! Découvrez la boisson à consommer sans modération en ce mois de mars, pour des intestins plus légers.
De l'air polaire arrive sur la France : les températures vont dégringoler dans quelques heures
Après quelques jours seulement de douceur et de soleil, le froid revient, préviennent les météorologues.
Nouveau classement mondial du bonheur : le pays du monde le plus heureux en 2026 est...
Chaque année, le classement des pays les plus heureux, publié sous l'égide de l'ONU, scrute le bien-être des populations à travers le monde. L'édition 2026 confirme la domination de certains pays...
Baver sur son oreiller la nuit : c'est peut-être le signe d'un problème plus grave, prévient un médecin
Retrouver son oreiller mouillé au réveil peut parfois cacher un trouble de santé plus sérieux. Un médecin ORL dévoile quand ça doit commencer à vous inquiéter.
Plus puissante que le ginseng, cette plante du matin pulvérise la fatigue chronique selon cette phytothérapeute
Derrière la fatigue chronique se cache souvent un déséquilibre hormonal insoupçonné. Un mécanisme qu'une plante adaptogène serait capable de corriger naturellement.
Nous avons demandé à une diététicienne de classer les meilleurs laits pour les os et son n°1 est finalement...
Les meilleurs ne sont pas forcément ceux que l'on croit. Mégane Heudiard, diététicienne-nutritionniste, nous révèle les trois chiffres clés à vérifier d'urgence sur vos étiquettes pour ne pas boire de "l'eau vide" et s'assurer des os solides.
"On aurait dit qu'il faisait jour" : une boule de feu géante sème la stupeur dans le ciel français
Un éclair vert aveuglant, un grondement sourd et une maison transpercée : deux semaines après la chute d'un astéroïde entre la France et l'Allemagne, les scientifiques confirment l'aspect unique de cette scène de science-fiction.
Migraine : un neurologue valide l'astuce des pinces à cheveux sur le visage pour soulager la douleur
Validée par un neurologue renommé, cette méthode surprenante et gratuite repose sur une mécanique précise du cerveau pour "éteindre" la douleur.