Santé du quotidien : Actualités
C'est validé : cette boisson délicieuse réduit les pics de glycémie en 15 minutes chrono
Idéale à prendre avant un repas riche.
Je suis spécialiste du sommeil et voici la chose que je ne fais jamais avant de dormir
Cette erreur ne pardonne pas : vous dites littéralement à votre cerveau : "Il fait encore jour, pas besoin de se préparer à dormir".
Un médecin de Harvard alerte sur ce fruit adoré des Français qu'il refuse catégoriquement de manger
Une véritable bombe sucrée.
Un village englouti depuis 8500 ans retrouvé intact sous la mer : les archéologues n'en croient pas leurs yeux
Une découverte scientifique qui a eu lieu non loin de la France...
Le changement d'heure d'hiver arrive plus tôt, une première depuis 11 ans
La raison est assez logique.
Les médecins insistent : cette viande ne doit jamais être cuisinée si elle n'est pas complètement décongelée
Il faut toujours vérifier qu'il ne reste pas de cristaux de glace dans les parties épaisses de cette viande.
Voici le nombre normal de réveils par nuit à 60 ans : au-delà, il faut consulter
Avec l'âge, le sommeil se fragmente naturellement.
Je suis biologiste et voici la meilleure heure pour aller au laboratoire sans faire la queue
En choisissant bien son créneau, on évite l'attente.
Pire que San Andreas, cette faille silencieuse pourrait déclencher un séisme "terrifiant"
Les scientifiques la surveillent de près.
C'est prouvé : cette habitude le matin réduit l'espérance de vie après 60 ans
Les chercheurs sont partis du constat que le rôle de la chrononutrition restait peu étudié chez les personnes âgées.
Je suis gastro-entérologue et je ne bois jamais cette boisson pour protéger mon foie
Derrière son image saine, elle peut augmenter le risque de stéatose hépatique.
Je suis neuroscientifique et j'ai une astuce très simple pour réussir à boire moins de café
"Cela me permet de choisir lorsque je veux réellement être au top de ma forme".
La Lune va changer de couleur : quand voir ce phénomène ultra rare ?
Il sera visible depuis la France.
Le kiwi est officiellement reconnu pour ses bienfaits sur le transit intestinal et la constipation
C'est le fabricant phare du fruit, la société Zespri, qui a demandé la reconnaissance officielle de ses effets intestinaux.
La quantité de fruits à ne jamais dépasser sinon ils font grossir et abîment le foie, selon les médecins
"Les fruits ce n'est pas à volonté" contrairement à ce qu'on pense.
Après 60 ans, cette boisson peut faire chuter la tension en 2 semaines seulement
Dans l'étude, les personnes qui ont bu ce jus riche en nitrates ont vu une réduction de leur tension artérielle.
Je suis médecin généraliste : voici la question que tout patient doit poser pour éviter une erreur de diagnostic
Les médecins fonctionnent souvent en "pilote automatique".
Quel est l'âge des "boomers" en 2025 ?
François Bayrou a visé les "boomers" lors de son allocution télévisée du 27 août. À qui faisait-il référence exactement ?