Santé du quotidien : Actualités
Facile à faire, cette boisson ferait perdre 6 kg en 1 semaine
Le "Rice-Zempic" aurait des effets amincissants évidents selon plusieurs consommateurs.
Certaines personnes détestent le silence : la raison psychologique révélée
Apaisant pour certains, le silence peut se révéler terriblement angoissant pour d'autres. Une psychologue nous explique pourquoi.
"Ça prend 5 minutes" : La technique pour attendre les résultats du bac sans stress
Voilà comment patienter sans stress jusqu'au 8 juillet.
"En une semaine seulement", cet aliment pourrait réduire le taux de sucre dans le sang et faire maigrir
Un de ses composés induirait la libération d'hormones coupe-faim.
9 aliments soi-disant 'sains' qui ne le sont pas du tout
Entre les messages publicitaires et le marketing, il est parfois difficile de savoir si un aliment est réellement bon pour notre santé. Avec Manon Borderie, naturopathe et spécialiste de l'alimentation.
2 en 1 : cet aliment est capable de baisser la glycémie et le cholestérol
Et vous en avez peut-être déjà dans votre cuisine...
Puissant antioxydant, ce fruit sucré réduirait significativement le cholestérol
Encore plus efficace si on le mange avec la peau.
Le vrai nombre de douches à prendre chaque semaine quand on vieillit (c'est surprenant)
"Avec l'âge, la peau s'assèche et n'arrive plus à fabriquer autant de sébum qu'avant."
Sport : le meilleur exercice pour les jambes après 60 ans (il prolonge de 4 ans la force musculaire)
Une routine sportive réellement efficace.
Les scientifiques ont revu leur copie : voici le nombre d'oeufs que l'on peut manger par semaine (tant que ça ?)
Riche en cholestérol, le jaune d'oeuf a longtemps été interdit...
9 alternatives à la pâte à tartiner pour ne plus avoir mal au ventre
Le cocktail gras et sucre de certaines pâtes à tartiner (au chocolat surtout) déclenche une acidité donc une fragilité de l'estomac et des maux de ventre.
Rassasiantes, ces légumineuses aident à réduire le tour de taille et l'IMC
Les adultes qui en consomment chaque jour pèsent en moyenne 2 kilos de moins.
Santé : ce site ferme dans 3 jours, des millions de Français doivent vérifier qu'ils ont bien ce document
L'annonce a été faite par l'Assurance maladie.
Anti chaleur, cette astuce permet de dormir au frais (il faut juste une chaussette)
Vous avez très mal dormi la nuit dernière ?
Pour baisser sa glycémie, c'est le meilleur moment de la journée pour faire du sport
Quand on veut baisser son taux de sucre dans le sang, c'est ce créneau qu'il faut choisir (et pas un autre).
Voici LA couleur qui attire le plus le moustique tigre (et celle qu'il déteste)
Grâce à l'étude de ces chercheurs, nous pouvons préférer certains vêtements à d'autres pour éviter de nous faire piquer par les moustiques (y compris les moustiques tigres).
C'est LE fromage le plus facile à digérer (deux fois moins calorique que le Comté)
C'est un fromage diététique, rassasiant et nutritionnellement intéressant.
Les 5 tisanes qui font baisser le cholestérol
Ce sont les plantes les plus efficaces selon notre naturopathe.