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Décembre 2022
Quinte de toux : grippe, le soir, la nuit, que faire ?
La quinte de toux peut survenir au cours d'une infection (grippe, Covid), de jour comme de nuit. Quelles sont les causes possibles d'une quinte de toux ? Que faire pour la calmer rapidement ? Quand s'inquiéter ?
Toux (grasse, sèche, nocturne) : comment la calmer ?
La toux est un réflexe de défense de l'organisme. Elle peut être grasse, sèche, survenir le nuit (nocturne)... et nous empêcher de dormir ! Pire encore quand elle se manifeste par quintes, par exemple lors d'une grippe. Tour des remèdes et solutions pour la calmer chez l'adule et l'enfant.
Activité physique modérée, intense : ça veut dire quoi ?
Si une activité physique régulière est recommandée pour tenir à distance les problèmes de santé, les experts font le distinguo entre les sports à intensité modérée et ceux à intensité élevée. Définition, différence, fréquence : le point.
Mains (toujours) froides : causes, comment les réchauffer ?
Stress, syndrome de Raynaud, sensibilité plus fine, froid persistant… Liste des causes possibles quand on a toujours froid aux mains (ou souvent) et conseils pour les réchauffer avec le Dr Daniel Caroff, médecin généraliste et naturopathe.
Que manger quand il fait froid ?
Quand les températures sont très basses, l'alimentation a un rôle à jouer pour réchauffer. Quels sont les aliments à privilégier ? Doit-on manger en plus grande quantité ? Plus gras ? Quels fruits et les légumes choisir ? Conseils de Brigitte Coudray, nutritionniste-diététicienne.
Bien dormir quand il fait froid : vêtement, boisson, drap...
Avoir froid la nuit est très désagréable et perturbe le sommeil. Linge de lit, couette, pyjama, bouillotte, boissons chaudes... Tour des solutions pour bien dormir quand il fait froid avec nos experts santé.
Opération transgenre : homme, femme, en France, comment ?
En France, une personne assignée homme ou femme à la naissance peut se faire opérer pour ressembler au genre auquel elle se sent appartenir. Opération du visage, de la poitrine, de la voix, du sexe… Découverte de la chirurgie de réassignation sexuelle pour les personnes trans.
Odeur de gaz : dans la maison, immeuble, que faire ?
Une odeur de gaz, dans la maison ou dans un immeuble, signifie qu'il y a un échappement de gaz, signe que l'un de vos appareils ou tuyaux est défectueux. Il faut agir vite pour limiter le risque d'accident domestique.
Minoxidil : alopécie, cheveux, quand l'utiliser ?
La chute de cheveux androgénétique (liée à l'âge et notamment aux effets hormonaux) touche très fréquemment les hommes mais peut aussi concerner les femmes. L'alopécie peut être très gênante dans la vie quotidienne, mais des solutions existent telles que le minoxidil.
Comment renforcer ses défenses immunitaires avant l'hiver ?
À l'approche de l'hiver, le système immunitaire peut être fragilisé par le changement de saison, l'apparition des virus avec le froid, la fatigue et le stress. Aliments, épices, plantes, homéopathie, huiles essentielles... Solutions !
C'est quoi le syndrome du globus, maladie de Céline Dion ?
Selon son ORL, la chanteuse Céline Dion souffrirait d'un syndrome du Globus. Ce trouble se traduit par la sensation d'avoir une boule dans la gorge et des spasmes. Définition médicale, causes possibles, symptômes et traitement.
Spasme musculaire : c'est quoi, causes, une maladie ?
Un muscle peut se contracter de façon brusque et involontaire. Ce spasme entraine des contractions prolongées. Il est à surveiller lorsqu'il se produit trop souvent. Atteinte du syndrome "Stiff-Man" qui cause des spasmes musculaires, la chanteuse Céline Dion a dû annuler ses tournées.
Mémoire : définition, rôle, fonctionnement, troubles
Apprendre, retenir et restituer sont les fonctions de la mémoire. Elle définit notamment notre personnalité. Définition, rôle, types et troubles associés avec le Dr François Sellal, neurologue.
Antiépileptique : définition, liste, effets secondaires
Un antiépileptique, aussi appelé anticonvulsivant, est un médicament prescrit seul ou en association pour traiter l'épilepsie. Dans quelles autres indications ? Les douleurs ? La migraine ? Quels sont ces médicaments ? Comment agissent-ils et quels sont les risques ?
Quelles huiles essentielles en cas de nez bouché ?
Menthe poivrée, lavande, eucalyptus, tea tree... Certaines huiles essentielles sont efficaces en cas de nez bouché pour décongestionner la sphère ORL. Liste des meilleures en diffusion, en inhalation, en cas d'allergie et précautions à prendre.
Dépression souriante : symptômes, comment la soigner ?
D'apparence, vous semblez heureux mais au fond, vous souffrez d'un véritable mal-être : c'est ce qu'on appelle la dépression souriante. Faire semblant en permanence est extrêmement énergivore. Conseils pour aller mieux.
Bronchite asthmatiforme : cause, durée, traitement
Également connue sous le terme de "bronchite asthmatique ou asthmatiforme", la bronchite infectieuse est souvent confondue avec une crise d'asthme. Se manifestant en général à l'automne ou en hiver, il s'agit pourtant d'une maladie qui nécessite parfois un traitement spécifique, afin d'éviter d'éventuelles complications.
Angoisse de morcellement : âge, symptômes, schizophrénie ?
L'angoisse de morcellement est un concept psychanalytique qui apparaît en 1968. Il se caractérise par la peur irraisonnée de voir son corps se disloquer. Est-ce un signe de schizophrénie ? Que peut faire l'entourage ?
Syndrome de sevrage alcoolique : symptômes, traitement
Le syndrome de sevrage alcoolique est un ensemble de symptômes qui peuvent survenir à la suite d'un arrêt brutal de la consommation d'alcool après une période de consommation excessive. Sans surveillance et en l'absence de traitements médicaux adaptés, le sevrage alcoolique peut aboutir au décès.
Pompe à insuline : pour qui, comment ça marche ?
La pompe à insuline permet aux personnes diabétiques une perfusion continue et plus précise d'insuline, permettant un meilleur équilibre de la glycémie par rapport au traitement par multi-injections d'insuline. Fonctionnement, types, remboursement et prix.