Tous les articles Santé du quotidien
Protéiné, ce petit-déjeuner sucré couvre la moitié de nos besoins en fibres selon cette diététicienne
Un petit-déjeuner gourmand, moelleux et qui se digère bien.
10 aliments qui font grimper le taux de sucre dans le sang
En augmentant rapidement la glycémie, ces aliments favorisent la prise de poids, les fringales et les coups de fatigue après le repas.
Café : le nombre de tasses à ne surtout pas dépasser par jour, selon ce toxicologue
Les Français consomment environ 148 tasses de café par an. Attention à ne pas oublier les graves effets que peut avoir la caféine à hautes doses...
Anesthésiante, voici l'huile essentielle idéale pour soulager les articulations
Certains remèdes naturels ont des propriétés anti-inflammatoires et antalgiques soulageant les douleurs articulaires.
Prendre 3 cuillères de cette boisson par jour pourrait faire perdre 7 kilos
C'est un des remèdes naturels les plus tendances du moment et il a montré une réelle efficacité sur la perte de poids dans une nouvelle étude.
Voilà pourquoi ces chansons nous donnent envie de danser, selon la science
L'envie de danser est maximale quand la chanson répond à ces critères.
Le fromage préféré des Français pourrait bientôt disparaître, préviennent des scientifiques
Ce fromage très apprécié en France fait face à une menace d'extinction et les fromagers ne l'ont pas suffisamment anticipé, alerte le CNRS.
Tonifiante, cette huile essentielle est la meilleure pour décrasser son foie
Il suffit de deux gouttes dans une cuillère à café à avaler le matin à jeun.
Cet exercice est le meilleur pour ne pas stocker de graisses à 50 ans, selon ce médecin
S'il y a un type d'exercices à privilégier après la ménopause pour garder un corps ferme et mince, c'est celui-là.