Aliments les plus riches en vitamine C : le classement (page 23)
Teneur en vitamine C (en milligrammes) pour 100 grammes d'un aliment
| Rang | Aliment | Teneur en vitamine C |
|---|---|---|
| 1 101 | limande crue | 0,00 mg |
| 1 102 | limande-sole à la vapeur | 0,00 mg |
| 1 103 | limonade | 0,00 mg |
| 1 104 | liqueur | 0,00 mg |
| 1 105 | Maasdam | 0,00 mg |
| 1 106 | maquereau fumé | 0,00 mg |
| 1 107 | mayonnaise allégée | 0,00 mg |
| 1 108 | mélange d'huile d'olive et de graines | 0,00 mg |
| 1 109 | mélange d'huiles | 0,00 mg |
| 1 110 | meringue | 0,00 mg |
| 1 111 | merlan à la vapeur | 0,00 mg |
| 1 112 | merlan cru | 0,00 mg |
| 1 113 | merlu cuit à l'étouffée | 0,00 mg |
| 1 114 | mimolette | 0,00 mg |
| 1 115 | mortadelle | 0,00 mg |
| 1 116 | moules | 0,00 mg |
| 1 117 | muesli floconneux aux fruits | 0,00 mg |
| 1 118 | munster | 0,00 mg |
| 1 119 | neufchâtel | 0,00 mg |
| 1 120 | nougat | 0,00 mg |
| 1 121 | nuggets de poulet | 0,00 mg |
| 1 122 | oeuf | 0,00 mg |
| 1 123 | oeuf au plat | 0,00 mg |
| 1 124 | oeuf dur | 0,00 mg |
| 1 125 | oeuf poché | 0,00 mg |
| 1 126 | oie rôtie | 0,00 mg |
| 1 127 | olive verte | 0,00 mg |
| 1 128 | omelette | 0,00 mg |
| 1 129 | omelette au fromage | 0,00 mg |
| 1 130 | omelette aux lardons | 0,00 mg |
| 1 131 | pain au lait artisanal | 0,00 mg |
| 1 132 | pain aux raisins | 0,00 mg |
| 1 133 | pain complet | 0,00 mg |
| 1 134 | pain de friture | 0,00 mg |
| 1 135 | pain de mie | 0,00 mg |
| 1 136 | pain grillé au froment | 0,00 mg |
| 1 137 | pain grillé multi-céréales | 0,00 mg |
| 1 138 | palmier | 0,00 mg |
| 1 139 | palourdes | 0,00 mg |
| 1 140 | pancetta | 0,00 mg |
| 1 141 | pastis pur | 0,00 mg |
| 1 142 | pâté à base de poisson ou de crustacés | 0,00 mg |
| 1 143 | pâte brisée | 0,00 mg |
| 1 144 | pâte d'amande | 0,00 mg |
| 1 145 | pâte feuilletée pur beurre | 0,00 mg |
| 1 146 | pâtes | 0,00 mg |
| 1 147 | pâtes au blé complet crues | 0,00 mg |
| 1 148 | pâtes au blé complet cuites | 0,00 mg |
| 1 149 | Perrier | 0,00 mg |
| 1 150 | pétales de maïs glacés au sucre enrichis en vitamines et minéraux | 0,00 mg |
Méthodologie
Les données présentées dans ce service sont issues de la Table de composition nutritionnelle Ciqual 2012 réalisée par l'Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (Anses).
Grammes, milligrammes et microgrammes
- 1 milligramme (mg) est égal à 0,001 gramme (g)
- 1 microgramme (µg) est égal à 0,000001 gramme (g)