Santé : Actualités
En pleine forme à 100 ans : "Je mange de la viande une seule fois par semaine et pas n'importe laquelle"
Jacline est centenaire et en pleine forme. Son secret ? Elle cumule simplement tous les facteurs d'une bonne hygiène de vie quand on vieillit, à commencer par un excellent choix quand elle passe à table.
L'étude qui inquiète : manger des fruits et des légumes pourrait en fait augmenter le risque de cancer
Une étude récente suggère un lien inattendu entre une alimentation très saine et certains cancers. Ces résultats surprenants posent question...
10 000 pas par jour ? On a demandé à un cardiologue le vrai chiffre pour rester en forme
On entend souvent qu'il faut faire 10 000 pas par jour pour être en bonne santé. Mais pour le cardiologue François Carré, on a déjà des bénéfices avec beaucoup moins.
Une pluie d'étoiles filantes en France : 50 millions de personnes verront ce spectacle de leur fenêtre
Amateurs de ciel étoilé, préparez vos vœux ! Une pluie de météores historique approche et promet de jolies traînées lumineuses dans le ciel nocturne.
Je suis médecin : voici les 3 mots que je dis toujours aux patients qui souffrent des intestins irritables
Le Dr Jean-Christophe Saurin, gastro-entérologue, nous livre ses conseils pour soulager durablement la colopathie fonctionnelle grâce à une règle d'or simple mais méconnue.
Vous croisez les bras ? Voici les 2 messages que vous envoyez dès les premières secondes à votre interlocuteur
En psychologie, croiser les bras est souvent mal interprété. Oubliez tout ce qu'on vous a dit : voici les deux messages secrets que vous envoyez réellement sans le savoir.
La meilleure plante pour une tisane drainante : elle allége le ventre et élimine la rétention d'eau
Ventre lourd, gonflé... Besoin de légèreté ? Un coup de pouce naturel est parfois nécessaire pour relancer la machine. Arzu Guler, naturopathe, nous explique comment stimuler nos organes d'élimination et nous dévoile la plante incontournable à infuser.
Les 4 premiers symptômes de la maladie à corps de Lewy : à surveiller après 50 ans
L'actrice Nathalie Baye est décédée à l'âge de 77 ans des suites de la maladie à corps de Lewy. Cette maladie touche environ 200 000 personnes en France mais beaucoup de malades s'ignorent car elle peut être confondue avec Alzheimer ou Parkinson.
Ce fromage est le champion des protéines : il en contient plus que la plupart des viandes
Parmi tous les fromages disponibles en France, l'un d'entre eux cache une teneur en protéines bien plus élevée que la plupart des viandes. La nutritionniste Nina Voit révèle au Journal des Femmes lequel et nous livre ses secrets pour en profiter sans culpabiliser.