Santé : Actualités
Comment se motiver quand on a envie de rien ?
Se lever le matin, perdre du poids, faire du sport… Vous manquez de motivation pour tout ? Voici comment y remédier.
S'il n'y a qu'un seul exercice à faire à 60 ans pour bien dormir, c'est celui-ci
Les chercheurs ont analysé 25 essais regroupant plus de 2 000 participants de plus de 60 ans souffrant d'insomnie.
Les 5 continents de la Terre pourraient bientôt fusionner en un seul - les chercheurs donnent une date
Il y ferait entre 40 et 70°C.
Asperge : reins, minceur, quels bienfaits santé ?
Le printemps est la saison des asperges, un légume très riche en fibres, en eau et en vitamines.
C'est LE fruit à manger en mars pour faire le plein de vitamine C
L'hiver se termine, et avec lui la fin de la saison des agrumes. Mais un fruit gorgé de vitamine C est présent en mars et il ne faut pas s'en priver.
Le vin rouge donne-t-il du cholestérol ?
"Le vin rouge était pendant longtemps administré à nos patients hospitalisés en cardiologie sur prescription médicale".
C'est énorme : voici le nombre de minutes de vie qu'un fumeur perd à chaque cigarette
Un fumeur de 60 ans aura généralement le profil de santé d'un non-fumeur de 70 ans.
Cancer du côlon : comment sont les selles ?
Le mois de mars et son "Mars Bleu" est l'occasion de rappeler que le dépistage du cancer du côlon est gratuit à partir de 50 ans.
Personne ne doit prendre ces compléments alimentaires : ils contiennent une plante très dangereuse alerte l'Anses
Toute la population française est concernée par cette mise en garde.