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Câlin Papillon : la technique efficace pour gérer une émotion négative
Un geste que petits et grands doivent connaître en cas de stress et/ou d'anxiété.
Ultra digeste, ce pain sans farine ne fait (quasiment) pas monter la glycémie
Longtemps oublié mais de nouveau populaire, il se trouve facilement dans les rayons "bio" des supermarchés.
"Anti-inflammatoire polyvalent", cette épice soulage les douleurs articulaires en 1 semaine
"Cette épice est "safe" et habituellement bien tolérée", précisent les chercheurs.
En buvant cette boisson juste avant de faire vos courses, vous allez dépenser plus - c'est prouvé
Elle fait acheter des trucs inutiles...
Glycémie : manger ce fruit au petit-déjeuner "peut faire plus de mal que de bien"
"Je vois souvent mes patients commettre cette erreur."
Cette astuce imparable pour (bien) dormir avec quelqu'un qui ronfle
"Une astuce 100% naturelle qui est gagnant-gagnant" selon la spécialiste du sommeil.
En manque de sommeil, cette bonne vieille solution répare à tous les coups
Et elle est excellente pour le coeur.
Trop de gens oublient de laver cette partie du corps sous la douche (un "terrain fertile pour les bactéries")
Même avec une bonne hygiène, cette négligence peut entrainer une infection.