Tous les articles Remèdes naturels
11 remèdes naturels anti constipation
Plantes, aliments, huiles essentielles, ayurvéda, position aux toilettes… Tour des meilleures solutions naturelles pour lutter contre la constipation avec la phytothérapeute Caroline Gayet.
Sonothérapie : bienfaits, déroulé, effets secondaires
Bols, gongs, diapasons... Véritable discipline de bien-être et de relaxation, la sonothérapie utilise les vibrations sonores de différents instruments à des fins thérapeutiques, énergétiques ou spirituelles. Nos deux thérapeutes, Joëlle Arevalo et Charlène Leloutre, nous expliquent quels sont ses bienfaits et comment se déroule une séance.
Remèdes naturels pour stopper la diarrhée : riz, banane, menthe, Coca...
Que ce soit à cause d'une gastro-entérite ou d'un aliment qui passe mal, lorsque le transit s'emballe, le ventre, gonflé, fait souffrir. Liste des remèdes pour arrêter la diarrhée naturellement avec Sylvie Hampikian, pharmacologue spécialisée en médecines douces.
Autohypnose : sommeil, stress, pour maigrir, quels dangers ?
L'autohypnose consiste à entrer en état d'hypnose par soi-même. Elle permet par exemple de se reconnecter à soi et de mettre de la distance avec les attentes du monde extérieur pour réduire le stress. Guide pratique avec Kévin Finel, co-fondateur et directeur de l'Académie de recherche et de connaissance en hypnose Ericksonienne.
Automne en médecine chinoise : signification, date, détox
En médecine chinoise, le rythme de vie et l'alimentation sont adaptés aux caractéristiques de la saison. L'automne est associé à l'élément métal et au climat de sécheresse. La nature et les êtres vivants ralentissent leur activité afin de préserver l'équilibre de leur organisme, et leur santé. Que manger ? Est-ce le bon moment pour une détox ?
Antihistaminique naturel : urticaire, rhinite, les meilleurs
Un antihistaminique diminue la réponse histaminique du corps, notamment les symptômes en cas d'allergie. Comment bloquer l'histamine naturellement ? Quels sont les meilleurs antihistaminiques naturels ? Plantes ? Huiles essentielles ? Vinaigre ? Oignon ? Conseils d'Alice Rebière, naturopathe.
Bienfaits de l'huile d'onagre : femme, ménopause, cycle
L'huile d'onagre a de nombreux bienfaits sur l'équilibre féminin, la peau, les effets de la ménopause, le SPM, les hormones... Comment l'utiliser ? Quelle posologie ? Quels effets secondaires ? Quelles contre-indications ? Fait-elle grossir ? Découverte avec Laurianne Verscheure, naturopathe.
Vinaigre blanc et santé : poids, digestion, l'utiliser, dangereux ?
Grâce à son acidité et à ses propriétés antibactériennes, le vinaigre blanc (alimentaire) a certains bienfaits santé. Peau, acné, digestion, perte de poids, piqûres... Utilisation et précautions avec le Dr Nelly Le Grand, docteur en Pharmacie.
Antidouleurs naturels : puissants, règles, dent, lesquels ?
Mal de dent, mal de tête, arthrose, règles... Voici les plantes et huiles essentielles antidouleurs incontournables à avoir à la maison pour calmer les douleurs aiguës et chroniques.