Tous les articles Santé du quotidien
20 mauvaises habitudes pour votre santé à oublier !
Ces gestes paraissent anodins et vous n'y prêtez pas forcément attention. Pourtant, ils peuvent avoir des répercussions sur votre bien-être et votre forme. Voici 20 mauvaises habitudes pour votre santé que vous devez vite perdre !
Comment ne pas céder à la psychose du Covid-19 ?
Anxiété, stress... Vivre dans un contexte d'épidémie comme celle du Covid-19 peut avoir des répercussions psychologiques et rendre paranoïaque. Comment se rassurer et éviter de plonger dans une psychose ? Conseils de Johanna Rozenblum, psychologue clinicienne.
Quelles sont les conséquences psychologiques d'un confinement ?
Le confinement a été rétabli en France jusqu'au 1er décembre. Anxiété, stress, dépression, peur des autres... Quels peuvent être les effets psychologiques d'un tel isolement ? Comment bien vivre ce reconfinement ? Conseils des psychologues Johanna Rozenblum et Bruno Vibert.
Confinement en automne : 10 conseils pour garder le moral
Sorties restreintes, coupure avec les proches... Le confinement en automne a été plus difficile à supporter. 10 conseils pour le vivre le plus sereinement possible et appréhender positivement les fêtes de fin d'année avec la psychologue Aline Nativel Id Hammou.
Alimentation et confinement : 5 aliments essentiels à mettre au menu
Coup de blues, fatigue... En plus de la dépression saisonnière, le confinement peut être stressant avec l'épidémie de Covid-19 et nous démoraliser. Voici 5 aliments à privilégier et 5 astuces du nutritionniste Raphaël Gruman pour garder le moral et booster ses défenses immunitaires.
Kiné et confinement : à domicile, en cabinet, sont-ils ouverts ?
Le confinement impose la fermeture de plusieurs établissements recevant du public. Les cabinets des kinésithérapeutes sont-ils concernés ? Peuvent-ils venir à domicile pour les personnes plus à risque de formes graves du Covid-19 ? Réponses.
Opticiens et confinement : restent-ils ouverts ?
La France se reconfine pour tenter d'endiguer la deuxième vague de l'épidémie de coronavirus. Les commerces non essentiels sont fermés, sur décisions du gouvernement. Les opticiens en font-ils partie ? Réponses.
Les 6 conséquences négatives du (re)confinement sur la santé
Prise de poids, fatigue, baisse de moral... C'est le retour du confinement en France avec la deuxième vague de coronavirus. Attention, être confiné à la maison n'est pas forcément bon pour la santé ! Liste des conséquences négatives du confinement sur l'organisme et astuces pour les solutionner !
Emulsifiant alimentaire : un risque plus élevé de maladie de Crohn ?
Les émulsifiants (lécithine, gomme d'acacia...) sont des additifs alimentaires présents dans les plats préparés, les glaces, les chocolats, les sauces... Des chercheurs de l'Inserm ont montré qu'ils pouvaient favoriser le développement de la maladie de Crohn ou de la rectocolite hémorragique chez certaines personnes.