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Mai 2023
Les 4 bienfaits inconnus du poivre
Très souvent utilisé dans l'alimentation, le poivre a plusieurs bienfaits santé. Lesquels ? Quand il est moulu ? 5 baies ? En tisane ? Réponses avec Florence Foucaut, diététicienne nutritionniste et Olivier Derenne, expert et PDG du Comptoir des Poivres.
Estomac gonflé au réveil, après un repas : que faire ?
L'estomac fait partie de l'appareil digestif. Il peut parfois être gonflé après un repas, au réveil, voire même en permanence... Quelles sont les causes d'un estomac gonflé ? Comment le faire dégonfler ?
Massage du ventre : bienfaits, constipation, comment faire ?
Qualifié de "second cerveau" ou de "cerveau entérique" dans la médecine chinoise, le ventre est le siège des émotions. Pour soulager les ballonnements, la constipation, la mauvaise digestion et autres maux digestifs, le massage ventral est idéal. Mais, il requiert un savoir-faire spécifique et ne doit pas être effectué dans certains cas.