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Décembre 2010
10 conseils contre les reflux et douleurs gastriques
Un adulte français sur 3 souffre de reflux gastro-œsophagien aussi appelés remontées acides ou brûlures d'estomac. Le point sur les réflexes à adopter et ceux à éviter pour limiter les douleurs.
20 recettes anti-ballonnements
Parce qu'ils favorisent l'expulsion des gaz intestinaux, certains aliments réduisent le risque de ballonnements ! Voici 20 recettes pour garder le ventre plat, même après le repas.