Santé : Articles
Réveil : 10 astuces pour se lever du bon pied
Le réveil est difficile en ce moment ? Surtout depuis l'arrivée de l'automne ? Ou le changement d'heure ? Voici les quelques techniques à connaître pour réduire votre fatigue au réveil et démarrer la journée en étant en forme !
Alcoolisme : signes d'une dépendance à l'alcool, causes, traitements
Même si près de 87 % des Français déclarent boire de l'alcool au moins une fois dans l'année, l'alcoolodépendance (ou alcoolisme) concerne 6 à 10 % de la population. Contrairement à de nombreuses idées reçues, il ne s'agit pas d'un " manque de volonté " ou d'un " défaut de caractère " qui mènent à la dépendance, mais une perte de la liberté de s'abstenir d'alcool, accompagnée de conséquences médicales, psychologiques et sociales parfois dramatiques.
Alain, aidant d'Alzheimer : "Il faut avoir une patience sans faille"
La femme d'Alain Coullaré, Nicolle, est atteinte de la maladie d'Alzheimer. Le diagnostic est tombé quand elle a eu 72 ans. Lui s'en doutait. Quelles sont les plus grandes difficultés à surmonter ? Comment la maladie de Nicolle évolue ? Alain nous raconte son histoire et partage avec bienveillance et positivité le quotidien de sa femme.
Patricia Blanc : "Face au cancer d'un enfant, on ne maîtrise plus rien"
Maman de Margaux, emportée par une tumeur au cerveau à l'âge de 14 ans, Patricia Blanc a créé l'association "Imagine For Margo" pour aider la recherche à mettre au point des traitements plus spécifiques contre les cancers de l'enfant. A l'occasion de Septembre en Or, mois dédié à ces cancers, elle s'est confiée au Journal des Femmes sur ses souffrances, son combat et son engagement quotidien.
Les super-aliments de l'hiver
En hiver, nos défenses immunitaires sont affaiblies et notre organisme est mis à rude épreuve. Pour retrouver de la vitalité et optimiser son capital santé, jetez votre dévolu sur les super-aliments. Lesquels choisir ? Comment les consommer ? Conseils de Vanessa Lopez, naturopathe.
Les 6 bruits de l'oreille à surveiller
Elle craque, bourdonne, siffle... Mais que se passe-t-il dans votre oreille ? Des acouphènes ? Une cause plus grave ?Le point sur les bruits qui doivent alerter avec les conseils du Dr Didier Bouccara, médecin ORL.
Marc Levy : "Face à Alzheimer, c'est toute une vie qui s'évapore"
Parrain de la Fondation pour la Recherche Médicale (FRM), Marc Levy s'engage pour faire avancer la recherche sur la maladie d'Alzheimer, qui touche près de 900 000 Français. Importance de la mobilisation, manque de moyens des pouvoirs publics, rapport personnel à la mémoire et à l'oubli... Le romancier français se confie au Journal des Femmes.
7 gestes "barrière" pour éviter les virus de l'hiver
Non, ce n'est pas en attrapant froid que l'on tombe malade. Voici sept gestes de prévention pour lutter efficacement contre les infections hivernales.
7 conseils pour reprendre le rythme de la rentrée en toute sérénité
Fini les vacances, il faut se remettre en route ! Sommeil réparateur, alimentation équilibrée, repas à heures fixes... Il est maintenant temps de retrouver de bonnes habitudes. Voici 7 clefs pour une reprise en douceur.
15 astuces (faciles) pour doper sa forme !
C'est la rentrée ! Zoom sur les meilleurs conseils pour éviter que la fatigue et le stress ne vous retombent dessus trop vite... et conserver les bénéfices des vacances le plus longtemps possible !