Santé : Articles
Excès de sucre : les conséquences sur la santé
Le sucre est indispensable au bon fonctionnement de l'organisme lorsqu'il est consommé avec modération. Mais en excès, il devient néfaste pour la santé. Diabète, surpoids, caries... Tour d'horizon de ce que provoque l'excès de sucre avec Caroline Seguin, diététicienne-nutritionniste.
Quelles sont les sources de pollution à la maison ?
La pollution vient très souvent des produits ménagers parfumés aux agrumes, aux huiles essentielles ou encore des peintures. Le point avec Martine Ott, conseillère médicale en environnement.
10 conseils pour éviter une crise d'asthme
L'asthme touche plus de 4 millions de Français. Des bons gestes au quotidien permettent de réduire le risque de faire une crise, que ce soit à la maison ou à l'extérieur.
Jean-Christophe Jourde : "Le cancer du sein est moins tabou, c'est un énorme progrès"
A l'occasion de la 26e campagne Octobre Rose, le Journal des Femmes a rencontré Jean-Christophe Jourde, Président de l'association "Cancer du Sein Parlons-en". Quelles sont les attentes cette année ? Sur quoi se concentre la recherche ? Comment soutenir la recherche pour soigner le cancer du sein ? Interview.
10 idées reçues sur le cancer du sein
Plus du tiers des cancers détectés chez la femme sont des cancers du sein. Le traitement hormonal substitutif, les déodorants ou encore le dépistage organisé sont souvent accusés de l'augmentation du nombre de diagnostics.
Les 10 inquiétudes des femmes dans le dépistage du cancer du sein
Peur du résultat, examen douloureux... Voici les dix craintes qui empêchent certaines femmes de participer au dépistage organisé du cancer du sein... et dix réponses pertinentes pour les rassurer.
5 étapes pour en finir avec la procrastination
"Ça, je le ferai demain". Vous avez l'impression de répéter cette phrase beaucoup trop souvent ? La procrastination est une tendance à remettre tout au lendemain. Mais c'est aussi très souvent contre-productif. 5 conseils pour vaincre la procrastination !
Apprendre à lâcher prise avec la méditation : mode d'emploi
La méditation est une pratique mentale qui consiste à entrer dans une réflexion profonde. Lutter contre le stress, réduire l'anxiété, favoriser le sommeil, améliorer sa concentration... Tour des bienfaits de la méditation et marche à suivre pour se lancer.
6 conseils pour ne plus perdre ses cheveux
Vous constatez que votre chevelure s'affine et que vos cheveux s'amassent sur votre brosse ? Pas de panique. Quelques bons conseils permettent de limiter leur perte !
Réveil : 10 astuces pour se lever du bon pied
Le réveil est difficile en ce moment ? Surtout depuis l'arrivée de l'automne ? Ou le changement d'heure ? Voici les quelques techniques à connaître pour réduire votre fatigue au réveil et démarrer la journée en étant en forme !