Tous les articles Santé du quotidien

    Mars 2022

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    17 mars

      Pourquoi il ne faut pas dormir avec la lumière allumée !

      Dormir avec la lumière allumée augmenterait le risque de maladies cardiaques et de diabète selon une étude américaine publiée dans la revue PNAS. Pourquoi ? Est-ce que cela peut faire grossir ? Quels effets sur le sommeil ? Explications.

    • Les pires ennemis de vos dents

      Aliments trop sucrés, brosses à dents trop dures... Sans le savoir, vous agressez vos dents au quotidien... jusqu'au jour où vos gencives saignent, vos dents vous font mal... et il est parfois un peu tard. Liste de ces ennemis du quotidien à éviter sans attendre !