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Juin 2022
Les 8 bienfaits santé du régime méditerranéen (crétois)
Le régime méditerranéen (ou régime crétois) est un mode alimentaire, qui prône les aliments bruts, locaux, de saison et privilégie le poisson à la viande. Peau, cœur, foie, cerveau, perte de poids... Tour des bienfaits avec Raphaël Gruman, diététicien-nutritionniste.
Kinkeliba : effets, hypertension, plante anti anémie ?
Le Kinkeliba est une plante originaire d'Afrique de l'Ouest à laquelle on prête de nombreuses vertus thérapeutiques. Quels sont ses effets sur l'organisme ? Comment l'utiliser ? Est-elle dangereuse ? Explications avec Sabine Monnoyeur, naturopathe à Paris et Lyon.