Santé du quotidien : Actualités
Voici le nombre normal de réveils par nuit à 60 ans : au-delà, il faut consulter
Avec l'âge, le sommeil se fragmente naturellement.
Je suis biologiste et voici la meilleure heure pour aller au laboratoire sans faire la queue
En choisissant bien son créneau, on évite l'attente.
Le changement d'heure d'hiver arrive plus tôt cette année, une première depuis 11 ans
La raison est finalement assez logique.
Pire que San Andreas, cette faille silencieuse pourrait déclencher un séisme "terrifiant"
Les scientifiques la surveillent de près.
C'est prouvé : cette habitude le matin réduit l'espérance de vie après 60 ans
Les chercheurs sont partis du constat que le rôle de la chrononutrition restait peu étudié chez les personnes âgées.
Je suis gastro-entérologue et je ne bois jamais cette boisson pour protéger mon foie
Derrière son image saine, elle peut augmenter le risque de stéatose hépatique.
Je suis neuroscientifique et j'ai une astuce très simple pour réussir à boire moins de café
"Cela me permet de choisir lorsque je veux réellement être au top de ma forme".
La Lune va changer de couleur : quand voir ce phénomène ultra rare ?
Il sera visible depuis la France.
Le kiwi est officiellement reconnu pour ses bienfaits sur le transit intestinal et la constipation
C'est le fabricant phare du fruit, la société Zespri, qui a demandé la reconnaissance officielle de ses effets intestinaux.
La quantité de fruits à ne jamais dépasser sinon ils font grossir et abîment le foie, selon les médecins
"Les fruits ce n'est pas à volonté" contrairement à ce qu'on pense.
Après 60 ans, cette boisson peut faire chuter la tension en 2 semaines seulement
Dans l'étude, les personnes qui ont bu ce jus riche en nitrates ont vu une réduction de leur tension artérielle.
Je suis médecin généraliste : voici la question que tout patient doit poser pour éviter une erreur de diagnostic
Les médecins fonctionnent souvent en "pilote automatique".
Quel est l'âge des "boomers" en 2025 ?
François Bayrou a visé les "boomers" lors de son allocution télévisée du 27 août. À qui faisait-il référence exactement ?
"On va perdre 30% de sommeil profond" : des chercheurs annoncent une grande fatigue ces prochains jours
Mauvaise nouvelle pour le sommeil des Français.
7 conseils pour reprendre le rythme de la rentrée sans stress
Fini les vacances, il faut se remettre en route !
"C'est la meilleure protéine du monde" : cet aliment bluffe tous les nutritionnistes
Le seul aliment à concentrer 100 % de protéines.
"C'est la reine des vitamines" : ce médecin ne jure que par elle pour rester en bonne santé
Elle agit même sur l'équilibre psychique.
Le moustique tigre, c'est bientôt fini : les spécialistes donnent la date de sa disparition
Vecteur de maladies, il est devenu une nuisance majeure de l'été pour des millions de Français