Tous les articles Santé du quotidien
Anti chaleur, cette astuce permet de dormir au frais (il faut juste une chaussette)
Vous avez très mal dormi la nuit dernière ?
Pour baisser sa glycémie, c'est le meilleur moment de la journée pour faire du sport
Quand on veut baisser son taux de sucre dans le sang, c'est ce créneau qu'il faut choisir (et pas un autre).
Voici LA couleur qui attire le plus le moustique tigre (et celle qu'il déteste)
Grâce à l'étude de ces chercheurs, nous pouvons préférer certains vêtements à d'autres pour éviter de nous faire piquer par les moustiques (y compris les moustiques tigres).
C'est LE fromage le plus facile à digérer (deux fois moins calorique que le Comté)
C'est un fromage diététique, rassasiant et nutritionnellement intéressant.
Les 5 tisanes qui font baisser le cholestérol
Ce sont les plantes les plus efficaces selon notre naturopathe.
22h, minuit, après ? Voici l'heure de coucher idéale "pour vieillir en bonne santé"
Du soir ou du matin, il y a une heure à ne pas dépasser le soir, montrent des chercheurs.
Présenté comme un "super-aliment", ce beurre est mauvais pour le cœur (il faut l'éviter)
"Aucun intérêt pour la santé" selon notre cardiologue.
8 aliments à ne surtout pas manger le ventre vide
Trop mauvais pour l'estomac...
C'est quoi l'indice de rondeur corporelle ? Mieux que l'IMC ?
Fini l'IMC, voici l'IRC pour "indice de rondeur corporelle".