Tous les articles Santé du quotidien
"La timidité n'est pas une fatalité"
La timidité peut être un frein au développement personnel, social et professionnel. Stéphane Roy, psychologue au Centre Hospitalier George Sand à Bourges, décrypte ce trait de caractère et souligne qu'il peut toujours être atténué.
Ce qui vous fait pleurer
Un beau film romantique, un livre émouvant, la tristesse d'un enfant... Nombre de lectrices avouent avoir un coeur d'artichaut. Elles racontent ce qui les fait pleurer dans la vie.
Je suis excentrique et je le vis bien
Originale, bizarre, marginale... On a du mal à vous cerner. Apprenez à tirer parti de votre différence, pour bien vivre votre côté excentrique.
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5 trucs pour chasser sa mélancolie du dimanche soir
Elle se manifeste souvent sur le coup de 17h. Week-end presque terminé, nouvelle semaine en perspective... Voici 5 idées pour lutter contre le spleen qui vous envahit peut-être le dimanche soir.
Les bonnes raisons de tenir un journal intime
Il peut être notre meilleur ami, notre confident, notre défouloir... Le journal intime, loin de n'être qu'une relique de l'adolescence, est une fenêtre vers son moi intérieur. Voici les bonnes raisons de le tenir.