Tous les articles Santé du quotidien
"Aujourd'hui, je privilégie ceux qui me tiennent à cœur "
Des études exigeantes, un emploi du temps millimétré : Laura nous raconte comment sa vie est passé de surchargée à surmenée, avec les dégâts que cela a pu lui causer au passage.
Demain j'arrête... De me faire marcher sur les pieds
Dans votre vie privée ou au travail, vous êtes connue pour être la Bisounours de service, corvéable à merci, toujours là quand il faut rendre service. Etre aimable, c'est bien, mais vous devez aussi vous armer pour ne pas vous laisser déborder.
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"La timidité n'est pas une fatalité"
La timidité peut être un frein au développement personnel, social et professionnel. Stéphane Roy, psychologue au Centre Hospitalier George Sand à Bourges, décrypte ce trait de caractère et souligne qu'il peut toujours être atténué.