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Ce sport fait vivre 10 ans de plus, tout le monde peut le pratiquer
Il suffit juste d'avoir cet accessoire sous la main.
Ce fruit sec est idéal pour combler un manque de fer, il redonne de l'énergie immédiatement
Les Italiens l'adorent.
C'est le meilleur moment de la journée pour aller marcher et en tirer un maximum de bienfaits
Marcher a un double bienfait : c'est excellent pour la santé physique et mentale.
Les personnes âgées ont raison : chauffer sa maison à cette température améliore les performances cognitives
Des chercheurs précisent après étude comment régler son thermostat.
Je suis diététicienne et voici mon astuce pour réduire le cholestérol en 1 mois
Elle capture le mauvais cholestérol pour l'éliminer.
Ce légume aide le foie à s'auto-réparer (idéal dans un jus)
Il est meilleur que le radis noir ou le fenouil.
Voici le pire lait pour la santé, il est très inflammatoire
Il fait aussi prendre du poids.
3 tasses de cette boisson antioxydante ralentiraient le vieillissement du cerveau
Elle pourrait même protéger d'Alzheimer...
C'est LA question à se poser après 60 ans pour savoir si on vieillit bien
On a souvent l'impression d'être seules à vivre les changements liés au vieillissement.