L'essence de citron pour le système digestif

Vous avez du mal à digérer les repas copieux des fêtes ? Des diarrhées de temps en temps ? Pensez au citron, plus précisément à son essence. "Elle a une action sur les virus du système digestif. En cas de gastro-entérite par exemple, le citron va être antiseptique sur la sphère digestive, il aide en cas de nausées et aussi un peu à drainer le foie" détaille Alexia Blondel.

• Posologie : en massage, diluer 3 gouttes d'essence de citron dans une huile végétale (amande douce par exemple) et masser le ventre.
• Pas de contre-indications. Si les symptômes persistent au bout de 48 heures, consulter un médecin. La prise de traitements naturels ne doit pas retarder la consultation médicale.