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Fini la solitude après 60 ans : l'habitude très simple d'une psy pour redonner du sens à chaque journée
Avec l'âge, la solitude peut s'installer en silence et peser lourdement sur le moral.
Redoutablement efficace : cette phrase est parfaite pour destabiliser un dominant, il n'aura plus le dessus
"On les voit tout-puissants, alors que ce sont des gens immatures."
Testée et approuvée : cette phrase est parfaite pour remettre quelqu'un à sa place, il ne saura plus quoi dire
Vous êtes confronté à une personne impolie ou qui vous agace volontairement ? Notre psychologue a la clé pour bien lui répondre.
Voilà ce que cache une personne toujours sur la défensive, il ne faut pas lui en vouloir
Certains caractères ont beaucoup de mal à accepter les critiques...
Les personnes qui veulent toujours se faire remarquer cachent en réalité cette faiblesse
Notre façon d'être n'est jamais anodine selon notre docteur en psychologie.
À 60 ou 70 ans, répondre "oui" à cette question sans hésiter montre qu'on est encore jeune
Selon notre psychologue, un esprit jeune se cultive à tous les âges.
C'est la phrase parfaite pour dire "non" sans vexer les autres, ça marche à tous les coups
Votre valeur ne dépend pas de celle des autres, rappelle notre psychologue.
Les 3 signes d'une charge mentale trop élevée : le cerveau est à bout
"Les premiers signes de surcharge mentale passent facilement inaperçus".
Les 2 mots à dire à une personne qui va mal, ils remontent le moral immédiatement
"La personne a besoin d'être reconnue comme une personne qui va mal", rappelle la psychologue.