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Les personnes qui veulent toujours se faire remarquer cachent en réalité cette faiblesse
Notre façon d'être n'est jamais anodine selon notre docteur en psychologie.
À 60 ou 70 ans, répondre "oui" à cette question sans hésiter montre qu'on est encore jeune
Selon notre psychologue, un esprit jeune se cultive à tous les âges.
C'est la phrase parfaite pour dire "non" sans vexer les autres, ça marche à tous les coups
Votre valeur ne dépend pas de celle des autres, rappelle notre psychologue.
Les 3 signes d'une charge mentale trop élevée : le cerveau est à bout
"Les premiers signes de surcharge mentale passent facilement inaperçus".
Les 2 mots à dire à une personne qui va mal, ils remontent le moral immédiatement
"La personne a besoin d'être reconnue comme une personne qui va mal", rappelle la psychologue.
"Le problème c'est vous, pas les autres" : voilà comment savoir si on est une personne toxique
Marie-Estelle Dupont, psychologue clinicienne et psychothérapeute, nous révèle les signes pour prendre conscience de ses propres comportements.
"Le surmenage ne fatigue pas, il dévitalise" : le symptôme à repérer avant de sombrer
"Les personnes concernées s'habituent et s'adaptent en conséquence" alors qu'il ne faut pas, explique la psychologue.
Les personnes qui ont vécu ces 10 choses dans la vie sont mentalement plus fortes que la moyenne
Les expériences de la vie nous rendent parfois plus forts.