Troubles digestifs : quand faut-il consulter ? Le stress peut être à l'origine de ballonnements

Qu'est-ce que c'est ? Lorsque la digestion est difficile, une sensation de lourdeur, associée souvent à des rots et des maux de ventre sont les symptômes classiques des ballonnements.

Les causes les plus courantes sont les mauvaises habitudes alimentaires, l'excès d'alcool ou les repas copieux. Le stress peut aussi être une cause de ballonnements occasionnels.

Quand consulter ?

 "Si vous avez l'habitude d'avoir des ballonnements de temps en temps, par exemple après les repas copieux, pas d'inquiétude. Par contre, lorsqu'ils sont inhabituels et se répètent, il faut consulter son médecin traitant. Ils peuvent cacher une autre pathologie comme, par exemple, une hypothyroïdie", explique le Pr Robert Benamouzig.

Ce qu'il faut faire

Il est utile de manger de façon légère, avec peu de matières grasses pendant plusieurs jours afin de laisser le temps à l'estomac de se remettre. Evitez le café, les crudités, les plats en sauce et les épices, par exemple. Au-delà de 2 semaines de gêne, il faut consulter.

Examens possibles : prise de sang, échographie.